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An alle wg. Folsäure

Sagt mal, welches Folsäure Präparat nehmt ihr denn so. Mit 400 oder 800, mit oder ohne Jod?
Weiß nicht genau welches ich nehmen soll.
LG Simi
Bisherige Antworten

Re: An alle wg. Folsäure

Liebe Simi,
Ich denke, das Wichtigste ist, dass Du Folsäure nimmst und zwar auch schon in den Wochen und Monaten VOR einer Schwangerschaft. Wegen der Dosierung bin ich überfragt, am sichersten ist es, Deine Frauenärztin zu fragen oder in einer Apotheke zu fragen - die können Dir auch gleich Preise dazu nennen.
Liebe Grüsse und frohe Ostern wünscht
Andrea

Re: An alle wg. Folsäure

also ich nehme Folio. Das ist aus der APotheke sind 120 Stück drin und kosten 6,75 ? . Folsäure sind 400 einheite.
Ich denke schon das , das ausreicht, da man ja auch im normalen Leben Folsäure zu sich nimmt.
Aber wenn du noch keins gekauft hast, kannst du dich ja wirklich in der Apo. beraten lassen oder holst halt eins mit 800.
GLG JANA

Re: An alle wg. Folsäure

Hallo Simi,
mein FA hat mir 800ug Folsäure mit Jod empfohlen, da es nach neuesten Studien frühe Herzfehler und Mißbildungen verhindern soll...Ich finde das Präparat zwar recht teuer, aber wenn du alles "einzeln " kaufen solltest( ich meine Folsäure und Vit.B Komplex und Jod), dann kommst du wahrscheinlich auf den gleichen Preis...
LG Stef
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