kriegt Ihr auch öfters Kopfschmerzen?

Hallo alle,
ENDLICH hat mein Internet aufgehört rumzuzicken und ich kann wieder höchstpersönlich Beiträge schreiben, jaha!
also, ich wollte nur mal fragen, ob Ihr auch öfters Kopfschmerzen kriegt, vor allem gegen Abend? und was Ihr dagegen so tut?
(vielleicht liegt das bei mir auch daran, dass ich einfach nicht mehr soviel Wasser trinken kann wie vor der SS, obwohl ich es wirklich versuche. vorher hab ich bestimmt so dreieinhalb bis vier Liter am Tag geschafft, jetzt wird mir immer schlecht von dem Zeuch.)
liebe Grüße,
Anette

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Re: kriegt Ihr auch öfters Kopfschmerzen?

Hallo Anette,
ich kann auch nicht mehr soviel trinken wie in der SS, leider. Aber ich versuch es immer wieder. Wasser geht auch nicht mehr an mich, nur noch in Verbindung mit Saft. Tee bzw. Kaffee dagegen geht in Massen. Deine Kopfschmerzen könnten aber auch auf einen Eisenmangel hinweisen. Hatte ich z.B. schon während der SS und nach der Geburt. Extra Tabletten vom FA haben aber geholfen. Mittlerweile nehme ich so Eisen-Brausetabletten, wie es sie auch als Multi od. Vitamin C gibt, hilft auch gut. Ansonsten helfen auch noch Entspannungsübungen und Druckmassage an Händen und Füßen. Ich hoffe mal ich konnte Dir etwas helfen.
LG Tatjana mit Tom & Sara (13 Monate)

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