Einschlafprobleme
Vor halb 9 ist meist keine Ruhe. Sie geht auch in den Kiga und dürfte zumindest bewegungsmäßig ausgelastet sein.
Ich sage auch immer konsequnet daß jetzt Schalfenszeit ist.
Was kann ich noch tun, damit sie eher zur Ruhe kommt, denn frühs hat sie dann natuerlich Aufstehprobleme.
Danke Anke
Re: Einschlafprobleme
das Ritual solten sie beibehalten damit sie sich weiter daran orientieren kann. Sie sollten mit ihr ausmachen, dass sie für jeden Abend den sie schneller einschläft einen Belohnungspunkt bekommt und bei z.B. 10 Punkten sich etwas aussuchen darf (positive Verstärkung).
GRuß
Dr.Winckler-SChumann
Re: Einschlafprobleme
bei uns ist das auch jeden abend so..die herrschaften liegen im bett,singen,erzählen oder lachen sich einfach nur schlapp.meine wilden sind übrigends 7 und 2,5 jahre.
sicher sie versuchen es auch mit aufstehen..aber wenn sie hören sind sie auch genauso schnell wieder im bett..*lach*...die üblichen ausreden haben wir hier auch."MAMA..ich MUSS mal"....."MAMAAAA....ich hab soooooo DURST"!.....MAMAAAAAAA.....ich hab aber noch hunger"! und und und....smile.das einzigste was du machen kannst ist alles so wie bisher und sie konsequent immer und immerwieder ins bett stecken.
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