zu schwer für eine SS?????
Hat irgend jemand auch dieses Problem, oder kann Tipps geben??? Vielen Dank für Eure Hilfe schon im Voraus!
Re: zu schwer für eine SS?????
also prinzipiell kannst du mit jedem Gewicht schwanger werden. Aber: die Wahrscheinlichkeit sinkt mit jedem Kilo Übergewicht.
Tipp: du solltest deinen Körper generell auf eine SS vorbereiten, damit es dir und dem Baby während der 9 Monate gut geht. Dh: abwechslungsreich Essen, viel Obst und Gemüse (Vitamine+Mineralstoffe), viel Trinken (Mineralwasser,Tee), wenig Süsses. Dazu gehört auch Sport, damit dein Körper die zusätzlichen Kilos während der SS leichter tragen kann. Dabei solltest du automatisch ein paar Kilos verlieren.
Und sehe das ganze positiv: du bereitest dich damit aktiv auf deine Schwangerschaft vor !
Viel Erfolg, Susanne
Re: zu schwer für eine SS?????
Danke für Deine Aufmunterung. Ich habe mir jetzt auch vorgenommen, daß ich in erster Linie daran arbeite, mein gewicht wieder in Ordnung zu bringen. Der Kinderwunsch wird erst einmal hintenan gestellt. Aber nebenbei probieren kann man es ja....oder??
Re: zu schwer für eine SS?????
das eine schließt das andere ja nicht aus ;-)
Und du möchtest doch deinem Kind ein gutes Nest bereiten - und das ist eben ein gesunder Körper. Klar ist bei dir Gewicht abnehmen wichtig, ich würde mich mehr auf die allgemeine Gesundheitsverbeserung konzentrieren. Denn dann kommt es auch während des Abnehmens zu keinen Mangelerscheinungen und du bist eigentlich 'jederzeit' bereit !
Um die Fruchtbarkeit zu steigern ist gesunde Ernährung sicher angenehmer als Hormone spritzen (was viele leider auf sich nehmen müssen), oder?
Alles Liebe, Susanne
Re: zu schwer für eine SS?????
da hast Du sicher Recht, daran will ich ja jetzt auch arbeiten. Ich hoffe, daß es klappt. Aber es ist schon gar nicht so einfach. Aber ich denke, ich bin im Moment auch stark genug dafür und denke daher recht positiv.
Bis bald, Antje
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