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Wie schafft man es, mal abzuschalten?

Hallo,
eine gute Freundin von mir versucht seit zwei Jahren schwanger zu werden. Nun ist auch eine zweite Insemination gescheitert. Es heißt ja immer, man soll den Gedanken an ein Kind erst mal verbannen, um sich enspannter zu machen und erstmal ne Art Pause, wenn es länger nicht klappt. Ich würde ihr gern was gutes tun. Vermutlich waren einige von euch schon der gleichen Situation. Was hat euch geholfen, die Sache etwas relaxter anzugehen oder erstmal nach hinten zu schieben?
Grüße,
Antje
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Re: Wie schafft man es, mal abzuschalten?

..schwer zu sagen, da ist jede gute ratschlag teuer. ich wurde von erfahrung sagen - die zeit wird das von alleine lösen. bei uns waren es stadien von: anfänglicher euphorie, tiefer enttäuschung, verzweiflung, neuer mut nach der diagnose warum es nicht geht, traurigkeit, angfang von depresionen, tiefer traurigkeit, hoffnung, mut, resignation, abfindung mit dem problem, nie den glauben verlieren und versuchen mit dem problem umzugehen, mut und tief im herzen traurig sein....
es sind inzwischen drei jahre vergangen und mir geht es von tag zu tag besser. ich weiss es hilft nicht weiter, aber was schon?!
also deiner freundin kann ich nur raten, nie den mut verlieren, es wird alles gut..:o)
ganz viele grüße
kiki
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Re: Wie schafft man es, mal abzuschalten?

..schwer zu sagen, da ist jede gute ratschlag teuer. ich wurde von erfahrung sagen - die zeit wird das von alleine lösen. bei uns waren es stadien von: anfänglicher euphorie, tiefer enttäuschung, verzweiflung, neuer mut nach der diagnose warum es nicht geht, traurigkeit, angfang von depresionen, tiefer traurigkeit, hoffnung, mut, resignation, abfindung mit dem problem, nie den glauben verlieren und versuchen mit dem problem umzugehen, mut und tief im herzen traurig sein....
es sind inzwischen drei jahre vergangen und mir geht es von tag zu tag besser. ich weiss es hilft nicht weiter, aber was schon?!
also deiner freundin kann ich nur raten, nie den mut verlieren, es wird alles gut..:o)
ganz viele grüße
kiki
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Re: Wie schafft man es, mal abzuschalten?

Hallo, Antje ! Ich bin zwar noch nicht in Depression deswegen geraten, doch lautet mein Selbstschutzmechanismus: Absichtlich "dagegen" zu leben. Wir haben,zum Beispiel, manchmal keinen Sex zum "richtigen" Zeitpunkt,wenn uns nicht danach ist, ganz nach dem Motto "der nächste ES kommt bestimmt". Dazu hilft, daß ich manchmal, besonders wenn ich kids um mich herum habe von Freunden oder so, mir denke, wie schön es doch noch ist, nachts schlafen zu können... natürlich würde ich all die Sorgen gerne in Kauf nehmen, doch tröstet mich der Gedanke und es ist mir lieber, als traurig zu sein, daß ich so´n Ding selbst nicht habe.Eine Bekannte hat´s 6 Jahre lang versucht.Irgendwann hat sie´s aufgegeben und sich ein Kätzchen geholt. 2 Monate später war sie schwanger! Süß, oder? Naja, wie alle halt sagen: Nie aufgeben, glaub´daran... Wunder geschehen, ich hab´s gesehen... Gruß, Tanja
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Re: Wie schafft man es, mal abzuschalten?

Ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass du ihr da viel helfen kannst. Vor allem, wenn du schon ein Kind hast, wird sie denken: die hat gut reden.
Wir haben auch sehr lange geübt. Ich hab diese: es klappt dann, wenn man nicht dran denkt-Theorie immer gehaßt, weil man halt doch immer daran denken muss. Aber genauso war es dann. Nach 2 Jahren und drei IUIs war ich während des ES auf Klassenfahrt. Wir hatten zwar vorher Sex, aber das war der 9. Zyklustag oder sogar der 8., ich weiß nicht mehr. Ich hab also gar nicht daran gedacht, weil ich ja nicht ss sein konnte. Erst in der 6. Woche habe ich dann doch mal einen Test gemacht. Positiv!. Das klappt allerdings nicht immer. Wir üben jetzt schon wieder seit 7 Monaten und mein Kleiner lenkt mich reichlich ab. Trotzdem klappt es nicht.
Eine Hilfe wäre denke ich höchstens, sie abzulenken. Falls du weißt, wann sie ihre Tage hat, dann vor allem an den Tagen kurz davor. Da ist es am schlimmsten. Urlaub ist auch prima. Aber den sollte sie besser mit ihrem Mann machen ;O).
Alles Gute für deine Freundin,
LG, emma
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