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Wann ist ZT 1?

Hallo!
Ich möchte nächsten Monat mit einem Zykluscomputer beginnen.
Nun meine Frage: Wann ist der 1.Zyklustag?
Ist es der erste Tag der Mens oder der erste Tag nach der Mens?
LG Thelka
Bisherige Antworten

Re: Wann ist ZT 1?

Hallo Thelka! Zkklustag 1 ist der erste TAg der Mens. Schwierig wird es nur dann, wenn am 1. TAg nur ganz wenig bräunliches Blut kommt und am 2 .Tag das rote. Viele sagen, sie zählen ab dem TAg, wo richtig rotes Blut kommt!
LG, Eva

Danke! glG o.T.

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