Basaltemperaturkurven - Fragen an die "Erfahrenen"

Hallo Ihr Lieben,
mein FA hat gemeint, ich sollte meinen Zyklus zwecks ES-Bestimmung mit Hilfe der Basaltemperaturkurve im Auge behalten. Grundsätzlich weiß ich "wie das geht".
Aber habe dennoch ein paar Fragen:
Wann meßt Ihr eure Temperatur ? Morgens? Direkt nach dem Aufwachen im Bett?
Kann man im Mund messen? oder ist das Ergebnis zu ungenau?
Vielen Dank schon mal im voraus!!!
Barash

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Bisherige Antworten

Re: Basaltemperaturkurven - Fragen an die "Erfahre

Liebe barash,
ich messe in Absprache mit meiner F? seit 6 Monaten die Temperatur
und man kann wirklich sehr viel ?ber seinen Zyklus erfahren... Ja, am
besten misst Du die Temperatur direkt nach dem Aufwachen. Du
solltest vorher auch nicht zur Toilette gehen und am Besten ist, wenn
Dein Thermometer direkt am Bett liegt. K?rperliche Bewegung, wei
z.B. kurzes Aufstehen kann die Temepratur schon ver?ndern. Ich
messe meine temperatur unter der Zunge im Mund, habe jetzt parallel
mit Thermoscan gemessen (im Ohr) was aber deutliche Unterschiede
zeigt. Also direkt nach dem aufwachen im Bett.
Viel Erfolg und Gr?sse
Delphine

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Re: Basaltemperaturkurven - Fragen an die "Erfahrenen"

Hallo,
am besten immer um die gleiche Zeit messen, morgens und NICHT vorher aufstehen. Ich fand die Digital_Thermometer ganz gut und immer an der gleichen Stelle messen, ich fand unter der Zunge am besten, unter den Armen auf keinen Fall ist zu ungenau. An hand der Kurve kann der Doc feststellen ob Eisprung stattfindet und das Gelbkörperhormon in der zweiten Zyklushälfte aussreicht.
hoffe geholfen z uhaben.
gruss guck-mal

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Re: Basaltemperaturkurven - Fragen an die "Erfahrenen"

hallo barash
ich messe seit 4 monaten temperatur - morgens nach dem aufwachen im bett - immer ungefähr zur selben zeit - termomether im mund unter zunge. hat gut funktioniert.

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Re: Basaltemperaturkurven - Fragen an die "Erfahre

Vielen Dank für Eure Hilfe!

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