Hi ihr alle verrückten KiLos! Ich find einfach nicht zu meinem Diät-und Fitnessfimmel. Bis vor ein paar Jahren habe ichs mir einfach vorgenommen und hab mal eben 6 kg wegdiätet und mich bewegt wie ne irre, nun kann ich mich einfach nicht aufraffen. Wollen wir hier eine Fitnessgruppe gründen? Ich bin nämlich total genervt von einigen Kolleginnen, die nur noch von Punkten reden und mir meine Punkte in mein Schleckermäulchen zählen (obwohl ich nicht bei den Weight Watchers bin und mich dort auch keiner hinkriegt!). Ich schlage Walken vor, würde gern joggen aber krieg ich mit meinem fiesen Rücken nicht hin. Eine Pulsuhr habe´ich auch schon. Also Mädels, ihr Knospenlosen, macht euch locker *g*, wie wärs!? Ein paar Lockerungsübungen vorher gefällig?! Krrrr! ;) LG von Fendi dem Fitnessguru
PS Ach ja, das Bich von Heidi Klum ist total klasse. Sie gibt Sporttips, und obwohl ich eigentlich keine Sporttips mag, sind die Übungen total effektiv. Das Rezept von Heidis Oma (Sauerkrautsuppe) ist total lecker, ich kann das Buch echt empfehlen!
Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
Bisherige Antworten
*stöhn*
Hey Anja,
oh, oh, jetzt bricht hier gleich der Fitnesswahn aus ;-) Übrigens schaff ich es auch nicht mehr wie früher, mal eben 6 oder mehr kg wegzudiäten. Wie war das? Der Körper ist eben keine 20 mehr *gggg* Man merkt´s ;-) Ich hab nach dem Absetzen der Pille 10 kg zugelegt, die bekomm ich nicht wieder runter. 3 kg schaff ich, mehr nicht.
Walken ist prima, mach ich eigentlich immer, wenn ich die große Nachmittagsrunde mit Hundi drehe. Zum Joggen reicht die Puste ja nich...
Ich verpass Dir mal einen seichten Tritt, damit Du Dich aufraffen kannst *schubs*
GLG
Nicola
oh, oh, jetzt bricht hier gleich der Fitnesswahn aus ;-) Übrigens schaff ich es auch nicht mehr wie früher, mal eben 6 oder mehr kg wegzudiäten. Wie war das? Der Körper ist eben keine 20 mehr *gggg* Man merkt´s ;-) Ich hab nach dem Absetzen der Pille 10 kg zugelegt, die bekomm ich nicht wieder runter. 3 kg schaff ich, mehr nicht.
Walken ist prima, mach ich eigentlich immer, wenn ich die große Nachmittagsrunde mit Hundi drehe. Zum Joggen reicht die Puste ja nich...
Ich verpass Dir mal einen seichten Tritt, damit Du Dich aufraffen kannst *schubs*
GLG
Nicola
Re: *stöhn*
Hi Nina,
wieviel Ziggis sinds denn pro Tag?
Puh, ich hätt ja auch mal wieder Lust....Bin jetzt seit etwa 5 Jahren komplett rauchfrei, aber manchmal...... Einmal Raucher, immer Raucher :-((
Ich hab mir vorgenommen, mit 65 (bzw. an meinem letzten Arbeitstag) wieder anzufangen und dann aber richtig. Nämlich da einsteigen, wo ich aufgehört habe, bei etwa 2-3 Schachteln täglich. Schließlich will ich ja nicht im Altersheim hocken und niiiiiieeeee Besuch kriegen :-))
Was für Gedanken am späten Nachmittag, LG, Cherish
wieviel Ziggis sinds denn pro Tag?
Puh, ich hätt ja auch mal wieder Lust....Bin jetzt seit etwa 5 Jahren komplett rauchfrei, aber manchmal...... Einmal Raucher, immer Raucher :-((
Ich hab mir vorgenommen, mit 65 (bzw. an meinem letzten Arbeitstag) wieder anzufangen und dann aber richtig. Nämlich da einsteigen, wo ich aufgehört habe, bei etwa 2-3 Schachteln täglich. Schließlich will ich ja nicht im Altersheim hocken und niiiiiieeeee Besuch kriegen :-))
Was für Gedanken am späten Nachmittag, LG, Cherish
Re: *stöhn*
Na, auch gerade am schreibseln hier?
Mensch, zwei-drei Schachteln...das ist echt super, dass Du aufgehört hast und bis jetzt durchhälst!!!! Habe früher auch mal geraucht, für sieben Jahre, ist nun aber schon ca. zehn Jahre her. Ich vermisse es überhaupt nicht, die eklige Qualmerei.
LG Tine
Mensch, zwei-drei Schachteln...das ist echt super, dass Du aufgehört hast und bis jetzt durchhälst!!!! Habe früher auch mal geraucht, für sieben Jahre, ist nun aber schon ca. zehn Jahre her. Ich vermisse es überhaupt nicht, die eklige Qualmerei.
LG Tine
Re: *stöhn*
ja, 2-3 Schachteln sind nicht schlecht, gelle?
Ich denk auch nicht so oft dran, aber manchmal überkommt mich echt die Lust auf eine Ziggi.
Eklig finde ich es gar nicht - im Gegenteil, ich rieche ganz gern frischen Rauch (und inhaliere dann auch kräftig :-))))
LG, Cherish
Ich denk auch nicht so oft dran, aber manchmal überkommt mich echt die Lust auf eine Ziggi.
Eklig finde ich es gar nicht - im Gegenteil, ich rieche ganz gern frischen Rauch (und inhaliere dann auch kräftig :-))))
LG, Cherish
Re: *stöhn*
Hast Du Altersselbstmordgedanken? ;-) Ist aber keine schlechte Idee, allein im Heim sitzen...nä, dann lieber inne Kiste und Radieschen von unten angucken *ggg*
Ich qualm so ca. 1 Schachtel pro Tag, das aber auch schon seit ca. 20 Jahren *huch*. Na ja, vielleicht kommt irgendwann mal ne Diät-Wunderpille auf den Markt, dann hör ich auf ;-)
GLG
NIna
Ich qualm so ca. 1 Schachtel pro Tag, das aber auch schon seit ca. 20 Jahren *huch*. Na ja, vielleicht kommt irgendwann mal ne Diät-Wunderpille auf den Markt, dann hör ich auf ;-)
GLG
NIna
Re: *stöhn*
Hi Nina,
mmhh, ja, ich will wirklich nicht allein im Altersheim versauern (wer will das schon??).
Und ich hab gute Chancen auf ein hohes Lebensalter, alle Frauen meiner Familie sind über 90 geworden. Deswegen mein ausgebuffter Plan, ab Rente den Alterungsprozess etwas zu beschleunigen und EEENNNDDLLLICH allen meinen (heimlichen)Lastern hemmungslos nachzugeben :-)))
Naja, ist nicht so ganz ernst gemeint.. :-))
LG, Cherish
mmhh, ja, ich will wirklich nicht allein im Altersheim versauern (wer will das schon??).
Und ich hab gute Chancen auf ein hohes Lebensalter, alle Frauen meiner Familie sind über 90 geworden. Deswegen mein ausgebuffter Plan, ab Rente den Alterungsprozess etwas zu beschleunigen und EEENNNDDLLLICH allen meinen (heimlichen)Lastern hemmungslos nachzugeben :-)))
Naja, ist nicht so ganz ernst gemeint.. :-))
LG, Cherish
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
IIIIIICH hab Lust.
Wie gesagt, ich treib eigentlich relativ viel Sport, aber leider, leider hab ich immer wieder Phasen, da bringen mich keine 10 Pferde dazu. Und dann kommen auch mal 2 Wochen Non-stop-couching zusammen :-(((
Aber heute Abend wird gejoggt, 5 km!! Und was machst Du?
LG, Cherish
P.S. Was meinst Du denn mit knospenlos?? Hahaha, weiß schon, aber Knospen kenn ich nur in einem anderen Zusammenhang. Und da so rum bin ich D-Frau alles andere als -los :-))
Wie gesagt, ich treib eigentlich relativ viel Sport, aber leider, leider hab ich immer wieder Phasen, da bringen mich keine 10 Pferde dazu. Und dann kommen auch mal 2 Wochen Non-stop-couching zusammen :-(((
Aber heute Abend wird gejoggt, 5 km!! Und was machst Du?
LG, Cherish
P.S. Was meinst Du denn mit knospenlos?? Hahaha, weiß schon, aber Knospen kenn ich nur in einem anderen Zusammenhang. Und da so rum bin ich D-Frau alles andere als -los :-))
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
Hallo Fendi
Ich komme gerade von einem zweieinhalbstündigem Spaziergang durch die schottische Highlands. Reicht das für heute? Aber es war echt super. Das Wetter ist heute schön und sogar so um die 18 Grad (man wird echt bescheiden, wenn man hier wohnt!).
Jetzt gehe ich noch das Gras mähen im Garten. Aber stimmt schon, ich sollte auch mehr machen und meinen Bauch ein wenig verkleinern. Daweilsch bin ich noch ganz gut, wiege so um die 52kg bei einer Größe von ca 156cm.
Liebe Grüße von einer kinderlosen Kleinen
Ich komme gerade von einem zweieinhalbstündigem Spaziergang durch die schottische Highlands. Reicht das für heute? Aber es war echt super. Das Wetter ist heute schön und sogar so um die 18 Grad (man wird echt bescheiden, wenn man hier wohnt!).
Jetzt gehe ich noch das Gras mähen im Garten. Aber stimmt schon, ich sollte auch mehr machen und meinen Bauch ein wenig verkleinern. Daweilsch bin ich noch ganz gut, wiege so um die 52kg bei einer Größe von ca 156cm.
Liebe Grüße von einer kinderlosen Kleinen
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
Hey Tine, walking wird ja abei den Briten echt groß geschrieben, ode`r? Ich find die Briten klasse... Ich wiege mittlerweile etwa 70 kg bei 1,73 und das ist mir echt zu viel, so 64 wären wieder schön und so richtig gut sehe ich bei 61 kg aus - aber das ist echt utpisch. LG in die Highlands, wenn ich von dir lese kriege ich immer Fernweh. LG von der Deutschland doof findenden Fendi
Conga-rats
5 km ist doch besser als nix.
War auch eben unterwegs... LG, Arte
War auch eben unterwegs... LG, Arte
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
Hey Cherish, find ich toll dass du mitmachst. Bin zur Couchpotatoe verkommen, echt, COmpi aufm Schoß und ab ins Internet... Ob das so gut für die Repro ist? Naja, ist ja wohl eh zu spät. Ich habe angefangen, keinen Sport zu treiben, als der KiWu da war, in der 2. ZH keinen Sport, um
Einnistung nicht zu gefährden. Und dann hab ich in der 1 ZH auch nicht mehr viel gemacht, die 1. 5 Tage war die Mens da und dann blieben bis zum ES nur noch ein paar Tage... Doof, und jetzt hab ich den Salat. Kein Kind, Bäuchlein und ein total geschafftes Immunsystem. SO long und bei den Knospen die du meinst, haben wir was gemeinsam. WÄr froh wenns weniger wär, mag nicht so gerne große Knöspis *g* im Gegesatz zu meinem Mann *kicher* LG von die Fendi
Also bei mir rennst Du offene Türen ein...
was dann ja wohl eine wenig anstrengende Sportart ist
*höhö*.
Ich war auch eben unterwegs und komme ja
schließlich aus der Heimatstadt von et Heidi (bzw.
umgekehrt, denn schließlich ist sie jünger als ich).
Sauerkrautsuppe klingt gut. Aber jetzt wohne ich ja in
der Dieter-Baumann-Stadt und der ist jetzt mein
Fitness-Guru. Ich putze mir auch immer schön die
Zähne!!!! Mal sehen, ob mich das dopt, ansonsten tut's
auch Weißwein...
Also: Treffpunkt KölnMarathon 2006, Ladies!
Bacio, Arte
*höhö*.
Ich war auch eben unterwegs und komme ja
schließlich aus der Heimatstadt von et Heidi (bzw.
umgekehrt, denn schließlich ist sie jünger als ich).
Sauerkrautsuppe klingt gut. Aber jetzt wohne ich ja in
der Dieter-Baumann-Stadt und der ist jetzt mein
Fitness-Guru. Ich putze mir auch immer schön die
Zähne!!!! Mal sehen, ob mich das dopt, ansonsten tut's
auch Weißwein...
Also: Treffpunkt KölnMarathon 2006, Ladies!
Bacio, Arte
Re: Also bei mir rennst Du offene Türen ein...
:-)))
Oh ja, und wir ziehen orangefarbene T-shirts an wo draufsteht "Kilo - na und?"
Wetten, dass niemand drauf kommt, was damit gemeint ist?? :-))
LG, Cherish
P.S. Wann genau ist denn der Marathon? Vielleicht mach ich wirklich mit....
Oh ja, und wir ziehen orangefarbene T-shirts an wo draufsteht "Kilo - na und?"
Wetten, dass niemand drauf kommt, was damit gemeint ist?? :-))
LG, Cherish
P.S. Wann genau ist denn der Marathon? Vielleicht mach ich wirklich mit....
Re: Also bei mir rennst Du offene Türen ein...
Dieses Jahr ist er am 11.9., dann wird er 2006 etwa
auch so um die Zeit sein.
auch so um die Zeit sein.
Re: Also bei mir rennst Du offene Türen ein...
Hallo!
hei, das mit dem KiLo - na und? - Tshirt find ich genial - wär sicher ne
Marktlücke!!! Wenns mit Sport happert, können wir ja am Tshirt arbeiten und
vermarkten:-)
Espoir -die jetzt gleich sport machen geht...!
hei, das mit dem KiLo - na und? - Tshirt find ich genial - wär sicher ne
Marktlücke!!! Wenns mit Sport happert, können wir ja am Tshirt arbeiten und
vermarkten:-)
Espoir -die jetzt gleich sport machen geht...!
Re: Dopen? Zahnpasta????
Wir brauchen mehr Infos, Arte!!!! Dopen beim Zähneputzen? UNd welchen Ansatz verfolgt dein Dieter Baumann? *neugierig guck* LG Fendi
Re: Dopen? Zahnpasta????
Hi Fendi,
Didi Baumännchen wurde doch mal positiv getestet...
...neeeeeeee, er war nich schwanger.......sondern gedopt.
Und dann hat er ganz feist behauptet, dass ihm jemand was in die Zahnpasta gemischt haben muss, weil er NATÜRLICH komplett unschuldig war.
LG, Cherish
Didi Baumännchen wurde doch mal positiv getestet...
...neeeeeeee, er war nich schwanger.......sondern gedopt.
Und dann hat er ganz feist behauptet, dass ihm jemand was in die Zahnpasta gemischt haben muss, weil er NATÜRLICH komplett unschuldig war.
LG, Cherish
Re: Dopen? Zahnpasta????
also ich glaube sogar, daß er tatsächlich unschuldig
war - sonst hätte er sich vorher ja nicht so explizit
gegen Doping engagiert sondern einfach nur seinen
Mund gehalten. Außerdem ist der so'n typischer
Schwabe, der wo so was net tut.
Aber laufen kann er...
war - sonst hätte er sich vorher ja nicht so explizit
gegen Doping engagiert sondern einfach nur seinen
Mund gehalten. Außerdem ist der so'n typischer
Schwabe, der wo so was net tut.
Aber laufen kann er...
ICH!!!
Ich habe dir ja schon weiter unten geantwortet: heute wird geradelt! Aber bei mir sind es immer so Phasen: mal mache ich wochenlang täglich Sport, fühle mich auch total fit, mein Körper sieht viel straffer aus....
Und dann kommt irgendetwas dazwischen, und schon bin ich wieder in solch einem Lustlos-Trott drin! Da kann ich euch echt gut gebrauchen!!!!
Eben wegen der Hochzeit und des ganzen Besuchs hatte ich eben gar keine Zeit zum Sport und nun bekomme ich den Dreh nicht mehr! Und solange die Waage noch kein Gramm mehr anzeigt (sie muss wohl kaputt sein!!!) war die Notwendigkeit noch nicht da! Aber ich merke, dass mir mein Sport wirklich fehlt! Aber den Drang zum Joggen habe ich bei diesem Wetter noch nicht weidergefunden! Aber wie gesagt: in Amerika wird alles anders! Da gibt es keine Ausreden mehr!!! Versprochen!
GGGLG Claudia
Und dann kommt irgendetwas dazwischen, und schon bin ich wieder in solch einem Lustlos-Trott drin! Da kann ich euch echt gut gebrauchen!!!!
Eben wegen der Hochzeit und des ganzen Besuchs hatte ich eben gar keine Zeit zum Sport und nun bekomme ich den Dreh nicht mehr! Und solange die Waage noch kein Gramm mehr anzeigt (sie muss wohl kaputt sein!!!) war die Notwendigkeit noch nicht da! Aber ich merke, dass mir mein Sport wirklich fehlt! Aber den Drang zum Joggen habe ich bei diesem Wetter noch nicht weidergefunden! Aber wie gesagt: in Amerika wird alles anders! Da gibt es keine Ausreden mehr!!! Versprochen!
GGGLG Claudia
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
HI Fendi,
wie Recht Du doch hast! Vor einigen Jahren war ich noch viermal die woche im Fitnesstudio, und...ich war schlank!
Dann habe ich mit dem Sport aufgehört....habe mehr gegessen :-( ...tja, und das Ergebnis sieht man jetzt!
Walken find ich gut...möchte ich auch anfangen *schweinehundbesieg*.
Joggen kann ich nicht...die Knie sind nicht mehr so fit :-(
Dafür gehe ich schwimmen...wenns geht drei bis viemal die Woche. Ist gut für die Knie :-)
Jetzt will ich es auch mal mit Walken versuchen.
Ich wünschte, wir könnten alle zusammen Walken!!!
KiLos - Walken :-)))..sozusagen
LG Michaela
wie Recht Du doch hast! Vor einigen Jahren war ich noch viermal die woche im Fitnesstudio, und...ich war schlank!
Dann habe ich mit dem Sport aufgehört....habe mehr gegessen :-( ...tja, und das Ergebnis sieht man jetzt!
Walken find ich gut...möchte ich auch anfangen *schweinehundbesieg*.
Joggen kann ich nicht...die Knie sind nicht mehr so fit :-(
Dafür gehe ich schwimmen...wenns geht drei bis viemal die Woche. Ist gut für die Knie :-)
Jetzt will ich es auch mal mit Walken versuchen.
Ich wünschte, wir könnten alle zusammen Walken!!!
KiLos - Walken :-)))..sozusagen
LG Michaela
Re: Wer hat Lust auf Fitnessfimmel?
Huhu Michaela, beim Schwimmen mach ich auch wieder mit, hatte nur grad ein Problem mit einer Infektion, die ich mir wohl im Schwimmbad geholt habe, der Gyn hat mir empfohlen einen Tampon in Naturjoghurt zu tränken und dann ... naja du weißt schon :) als natürliche Abwehr gegen Infektionen. Hab mich dazu aber in den letzten 4 Wochen nicht durchringen können! LG von Fendi
Schwimmen gehen
Hallo ihr Schwimmerinnen
Schwimmen tu ich eigentlich auch ganz gerne. Mit ein paar (virtuellen) Anstößen könnte ich mich auch dazu durchringen!!!
LG Tine
Schwimmen tu ich eigentlich auch ganz gerne. Mit ein paar (virtuellen) Anstößen könnte ich mich auch dazu durchringen!!!
LG Tine
Re: Schwimmen gehen
Hi Tine,
setz Dich doch in den Flieger, und komm her! :-)
Dann gehen wir zusammen schwimmen!!!!
Liebe Grüsse Michaela
setz Dich doch in den Flieger, und komm her! :-)
Dann gehen wir zusammen schwimmen!!!!
Liebe Grüsse Michaela
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