Sehr geehrter Herr Dr. Warm,
Ich habe erst vor kurzem gelesen in einer Zeitschrift das zuviel
Folsäure einem Ungeborenen schaden kann. Stimmt das? Ich nehme täglich eine Folio Tablette und verwende zu dem Jodsalz mit Folsäure.Es ist ja aber in vielen Lebensmitteln Folsäure enthalten. Nehme ich zuviel ein und sollte vielleicht etwas weglassen? Das ist mein 3. Kind, die anderen beiden sind gesund und da habe ich genauso gelebt aber man will ja nichts riskieren und die Forschung bleibt ja auch nicht stehen.
Vielen Dank für Ihre Antwort!
MfG Andrea 8+2
Zuviel Folsäure???
Bisherige Antworten
Re: Zuviel Folsäure???
Liebe Andrea,
ich bin mal gespannt, was Herr Dr. Warm schreibt, aber ich glaube eingentlich nicht, dass Du zu hoch dosiert bist. Ich nehme seit meiner FG im März hochdosierte Folsäure (femibion 800), eben gerade um auf jedenfall ein dickes Polster an Folsäure zu haben.
Ich vermute mal, dass Überschüsse vom Körper einfach ausgeschieden werden.
Lg, Birdy
ich bin mal gespannt, was Herr Dr. Warm schreibt, aber ich glaube eingentlich nicht, dass Du zu hoch dosiert bist. Ich nehme seit meiner FG im März hochdosierte Folsäure (femibion 800), eben gerade um auf jedenfall ein dickes Polster an Folsäure zu haben.
Ich vermute mal, dass Überschüsse vom Körper einfach ausgeschieden werden.
Lg, Birdy
Re: Zuviel Folsäure???
Das dachte ich ja auch immer. Ich glaube man liest auch einfach zuviel!
LG Andrea 8+2
LG Andrea 8+2
Re: Zuviel Folsäure???
Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin,
ein Zuviel davon wird ausgeschieden.
Ich habe wegen eines Neuralrohrdefektes in der SS davor soger 5 mg Folsäure genommen = 5000 Mikrogramm.
Bei deiner Dosierung mußt du dir echt keine Gedanken machen.
Mehr als 5 mg sollte man allerdings nicht nehmen.
LG
Lily
ein Zuviel davon wird ausgeschieden.
Ich habe wegen eines Neuralrohrdefektes in der SS davor soger 5 mg Folsäure genommen = 5000 Mikrogramm.
Bei deiner Dosierung mußt du dir echt keine Gedanken machen.
Mehr als 5 mg sollte man allerdings nicht nehmen.
LG
Lily
Re: Zuviel Folsäure???
Hallo, dann müssten Sie sehr viel
Folsäure zu sich nehmen,(tgl. über 15 mg über Wochen).Die genannten Mengen sind normal (5 mg)
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