Hallo Mary Jane!
Setze Dich bewusst mit Deiner Trauer auseinander, lass sie zu und rede darüber. Der Schmerz braucht ein Ventil, schäme Dich nicht. Stell Dir vor ein guter Geist hat Dir versprochen daß Deine Trauer beendet ist wenn Du eine Regentonne mit Deinen Tränen gefüllt hast. Halte Dir dieses Ziel vor Augen und freue Dich über jede Träne die Dich ein Stück weiter bringt. Das Umfeld versucht die Trauer wegzureden, weil es ja was unangenehmes ist. Deswegen sind ja viele der Meinung daß man eine Schwangerschaft bis zur 12. Woche verheimlichen soll. Weil sich ja alle freuen wollen und keiner will in die Situation kommen eine schlechte Nachricht zu erfahren. Dann will man es lieber nicht wissen. Traurig, oder? Versuche dankbar zu sein für die Zeit der Freude. Versuche Dich möglichst oft an dieses gute Gefühl zu erinnern. Schäme Dich nicht wenn Dir dann ein Lächeln übers Gesicht huscht. Diese Freude nimmt Dir keiner mehr, auch nicht die "Depression". Ich bin mir sicher daß Du lernst zu trauern, dann lernst Du auch mit dem Schmerz umzugehen. Du wirst auch in 20 Jahren noch an dieses Wunschkind zurück denken. Wenn Du jetzt trauerst, wirst Du Dich dann nur noch an den Schmerz erinnern, ihn aber nicht mehr fühlen. Ich möchte diesen Schmerz nicht noch in ein paar Jahren spüren. Deswegen will ich jetzt lieber heftig aber effektiv leiden. Gib einfach mal in ein der Suchmaschinen Schlagwörter wie: Schmetterlingskinder, Sternenkinder, Trauer e.t.c. ein. da findest Du ein paar Anregungen. Außerdem stellen viele Familien an jedem zweiten Sonntag im Dezember eine Kerze für jedes verlorene Kind im Fenster auf und zünden diese um 19Uhr an. Wir sind dabei, Du vielleicht auch. Wie geht Dein Mann damit um? Verdrängt er auch alles? Redet ihr miteinander darüber? Ich wünsche Dir und allen anderen Betroffenen die nötige Kraft und Zuversicht. Viele Grüße. Kodderie.

Hi Kodderie
Herzlichen Dank für diene Antwort. Ja, ich muss endlich die Trauer zulassen! Und ich will in 20 Jahren ein kleines Lächeln im Gesicht haben, und an das schöne Gefühl des Schwangerseins denken. Irgendwie hatte dieses Kind und die Erinnerungen an es wie keine Berechtigung. Alles wegschweigen! Das geht doch nicht. Dieses Kind und ich haben doch ein Recht auf Beachtung und Erinnerung und Abschied und auch Freude! So will ich es halten!
Das mit der Kerze am 2. Sonntag im Dezember finde ich eine Ausserordentlich schöne Geste. Ich werde sie auf jedenfall anzünden!!! Das ist etwas ganz alleine für mein Sternenkind, sowas wie Geburtstag.
Danke für diesesn Tipp!
lg mary jane

Hallo liebe Mary Jane!
Zuerst mal dicke Umarmung und es tut mir leid!
Wir haben ebenfalls unsere 3 Wunschkinder verloren, das letzte vor 2 Wochen.Innerhalb 18 Monaten immer um die 16- 18 Woche.
Nun als unser Sohn gestorben ist bekam ich von unserem Pfarrer das Buch "wenn die Wiege leer bleibt", Hilfe für trauernde Eltern, von Sabine Bode/Fritz Roth. Dort wird auch von einer Mutter gesprochen die Ihr KInd im 3 Monat verloren hat, und wie sie dann dank einem Abschiedsritual Abschied nehmen konnte.(Sie hat wie eine Kleine Beerdigung am Grab Ihrer Mutter gemacht und so von ihrem Kind Abschied genommen.)
Mir persöhnlich hat das Buch sehr gut getan.
Im gleichen Buch heisst es, dass man gar nicht loslassen kann und die Beziehung zum toten Kind ein Leben lang dauert!Ich denke das wird einem halt irgendwie immer begleiten.Es ist Teil unserer Geschichte! Und wenn jemand Dir sagt lasse los, 8wurde mir oft gesagt,) dann ist es oft die Unfähigkeit der Andern mit dem Tod umzugehen!!
Liebe Grüsse und ein Sonnenstrahl
Mici

Hi Mici
Ich umarme auch dich! Es tut mir sehr leid, was euch passiert ist!
Ich stelle mittlerweile auch fest, dass man nicht loslassen kann und die Beziehung zum Sternenkind immer da sein wird. Ich muss es zulassen und es mir von niemandem ausreden lassen!!! Sonst ist es nämlich so, als ob dieses Kind und die Erinnerungen an es gar keine Berechtigung hätten. Das ist so traurig. Deshalb werde ich auch ein Abschiedsritual durchführen an einem Ort, wo ich immer wieder hingehen kann, wenn ich meinem Sternenkind nah sein will.
Und in Zukunft werde ich nur noch mit Leuten darüber reden, die es auch aushalten!
Ganz vielen Dank für deine Hilfe und dir viel Kraft!
lg mary jane

Liebe Mary Jane
Danke für Deine Antwort!
Mir ist übrigens noch etwas in den Sinn gekommen:
Wir haben für unsere ersten 2 je einen Baum gepflanzt, da wir für sie "nur" ein anonymes Grab haben.("Nur" weil wir keinen Namen daraufschreiben können, aber ich bin dankbar, dass ich weiss wo sie wenigstens sind!!!)
Mir gab damals ein Arzt den Tipp mit dem Baum, und wir finden/fanden es eine schöne Idee!
Schöner Abend!
mici