Hallo Charlotte,
deine Paula, die für Euch Lebensmittelpunkt war ist tot. Es ist einfach nur
noch Schrecklich, man sitzt da in seinem Trauerloch und nicht und
niemand scheint einen da rausholen zu können. Man meint zu
verzweifeln, nie wieder glücklich zu werden, nie wieder schwanger zu
werden und es ist da nur noch diese Trauer. "Wie soll ich glücklich
werden, ohne Paula, ohne Lukas?" Dies sind Fragen die Momentan
Deinen Alltag beherschen. Dann der Zweigel - man glaubt nie ein
gesundes Kind im Arm halten zu dürfen.
Charlotte, ein schwerer und auch langer Weg der Trauer liegt vor Euch.
Aber glaube mir die Trauer wird irgendwann weniger. Wenn Dir zum
Weinen zu mute ist, dann weine. Du darfst weinen, du sollst weinen.
Tränen sind heilsam. Glaube mir, Du musst einfach eine gewisse Anzahl
an Trauertränen fliessen lassen. Du kannst die Tränen an einem Stück
weinen - einfach 14 Tage nur noch weinen. Du kannst täglich ein paar
Minuten Tränen fliessen lassen, z.B. unter der Dusche. Wenn Du das
Gefühl hast genug geweint zu haben, oder wenn Du meinst jetzt muss
die Tränenflut mal wieder versiegen, dann stehe auf, putz dir die Nase,
atme fünf mal tief durch und lenke Dich ab. Versuche nicht die Tränen
ständig zu unterdrücken, das bringt nichts.
Wichtig ist, dass Du das Lachen nicht verlernst. Schaut Euch einen
witzigen Film an. Geht in die Videothek und leit Euch Berge von
Komödien aus. Macht es Euch gemütlich, lasst Euch mal von guten
Freunden bekochen, oder kocht gemeinsam mit Freunden.
Mein Florian starb vor einem halben Jahr und ich dachte damals die Welt
bricht zusammen. Heute bin ich froh, um die Erfahrung die ich machen
durfte, klar würde ich Florian lieber hier rumrobben sehen, als ihn auf
dem Friedhof zu besuchen. Aber ich kann nun damit umgehen, dass er
nicht hier ist, ich habe ihn unbeschreiblich lieb und ich möchte ihn
gegen kein anderes Kind eintauschen, er hat die tiefe Wunde, die er
hinterliess gefüllt mit Liebe. Die Trauer wird weniger und es geht
aufwärts und irgendwann werden auch wir ein gesundes Baby zur Welt
bringen.
Vielleicht magst Du Dir ja das Buch "Gute Hoffnung - Jähes Ende" von
Hannah Lotropp kaufen, das ist sehr gut.
LG Steffi mit Florian im Herzen