Hallo Mädels,
so, jetzt reichts. Basta. Es muß was passieren.
18 Kilo hab ich zugelegt in der SS. 11 sind innerhalb der ersten beiden Wochen nach der Geburt gepurzelt. Und seitdem NICHTS mehr. 9 Wochen kein Gramm. Obwohl ich relativ brav bin. Nun, mit Diät hab ich`s 2 Tage probiert - das halt ich nicht durch momentan. Die Nerven und die Energie, die man mit Baby braucht, bekommt man halt nicht von 3 Blättchen Salat...
Aber seit gestern fahre ich abends 30-45 Minuten Rollerblades mit dem KiWa vor mir her. Und heute war der Eismann da und ich hab den Gefrierer voll gemacht mit leckeren Gemüse- Reis- und Kartoffelpfannen, die in der Pfanne nur 10 Min. brauchen und gesund und kalorienarm sind. Denn ich habe festgestellt, daß ich selten Zeit habe, Gemüse zu putzen, schneiden dünsten... da ist der Griff zur Pizza immer sehr verlockend. Schluß damit.
Und der Obst-Korb ist wieder voll, sowie Joghurt-Reserven im Kühlschrank.
Außerdem gibt es täglich unter der Dusche 5 Minuten lang Wechselduschen auf das ausgeleierte Gewebe. Und eine gute Creme von Jade mit dem Hinweis "strafft und festigt" hab ich mir zugelegt.
Täglich Sport, gesundes Essen und Gewebe-Straffung. Und wenns kalt wird, ab zum Aerobic-Kurs, hab ich mir vorgenommen.
Bin ja mal gespannt, wie lange ich`s durchhalte ;-).
Bitte drückt mir die Daumen, daß es hilft!
Ich kann mich echt nichtmehr anschauen.
Die nächste Aktion ist sonst, hier alle Spiegel kaputt zu schlagen...
Liebe Grüße
Kueken + Jessica