Ein paar Fragen...
...falls noch jemand wach ist.habe von meiner KIWU weder
Folsäure noch Magnesium oder sonstiges gekriegt.habe allerdings selber schon mit Folsäure begonnen.Wie ist das bei Euch und wofür hilft in SS Mg und was ist noch wichtig?Habe erst am 7.1 wieder Termin.Danke für Eure Hilfe
Bisherige Antworten
Re: Ein paar Fragen...
Guten Morgen EngelS,
die Folsäure dient der Zellteilung und der Blutbildung, deshalb ist es besonders vor und in den ersten 3 Monaten der SS notwendig. Bei Mangelerscheinung kann das Ungeborene einen sogenannten offenen Rücken bekommen. Vielleicht solltest Du entweder in der Kiwu oder beim FA mal anrufen und nach einem Rezept fragen. Sie stellen Dir sicher Eines aus.
Magnesium steuert die Reizübertragung auf Muskeln und Nerven. In den ersten Monaten der SS hilft es besonders gegen Kopfschmerzen, da es sozusagen entkrampfend wirkt. Ansonsten hilft es während der SS gegen Muskelkrämpfen, wie Wadenkrämpfe. Und im letzten dritten der SS wirkt es gegen vorzeitige Wehen vor. Wenn Du nach einem Folsäure-Rezept nachfragst, kannst gleich nach einem MG-Rezept auch nachfragen.
Wenn Du MG in der ersten Zeit nicht nimmst, hast Du sicherlich öfter mal mit Kopfweh zu kämpfen. Dagegen kannst Du aber auch Paracetamol nehmen.
Viel Glück und weiterhin eine schöne Kugelzeit
dribbel 18+3
die Folsäure dient der Zellteilung und der Blutbildung, deshalb ist es besonders vor und in den ersten 3 Monaten der SS notwendig. Bei Mangelerscheinung kann das Ungeborene einen sogenannten offenen Rücken bekommen. Vielleicht solltest Du entweder in der Kiwu oder beim FA mal anrufen und nach einem Rezept fragen. Sie stellen Dir sicher Eines aus.
Magnesium steuert die Reizübertragung auf Muskeln und Nerven. In den ersten Monaten der SS hilft es besonders gegen Kopfschmerzen, da es sozusagen entkrampfend wirkt. Ansonsten hilft es während der SS gegen Muskelkrämpfen, wie Wadenkrämpfe. Und im letzten dritten der SS wirkt es gegen vorzeitige Wehen vor. Wenn Du nach einem Folsäure-Rezept nachfragst, kannst gleich nach einem MG-Rezept auch nachfragen.
Wenn Du MG in der ersten Zeit nicht nimmst, hast Du sicherlich öfter mal mit Kopfweh zu kämpfen. Dagegen kannst Du aber auch Paracetamol nehmen.
Viel Glück und weiterhin eine schöne Kugelzeit
dribbel 18+3
Jod
Hi,
wenn du wieder zum Doc gehst frag doch mal nach wie dein Jod-Wert aussieht. Jod ist nämlich neben Folsäure und Magnesium auch sehr wichtig. Mein Doc. hatte mir gleich ein Kombi-Präparat aufgeschrieben. Es nennt sich "Folio" (für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende)und enthält Folsäure als auch Jod. Da nehme ich täglich eine Tablette und schon ist der Tagesbedarf gedeckt.
Ansonsten achte auf eine gesunde Ernährung. Alles was du zu dir nimmst geht, so weit ich weiß, vor allem in den ersten drei Monaten ungefiltert auch in das Blut des Embryos über. Also gib acht bei Medikamenten, Alkohol, Kaffee, Schwarztee.
Alles Gute
Frogi
wenn du wieder zum Doc gehst frag doch mal nach wie dein Jod-Wert aussieht. Jod ist nämlich neben Folsäure und Magnesium auch sehr wichtig. Mein Doc. hatte mir gleich ein Kombi-Präparat aufgeschrieben. Es nennt sich "Folio" (für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende)und enthält Folsäure als auch Jod. Da nehme ich täglich eine Tablette und schon ist der Tagesbedarf gedeckt.
Ansonsten achte auf eine gesunde Ernährung. Alles was du zu dir nimmst geht, so weit ich weiß, vor allem in den ersten drei Monaten ungefiltert auch in das Blut des Embryos über. Also gib acht bei Medikamenten, Alkohol, Kaffee, Schwarztee.
Alles Gute
Frogi
Re: Jod
Endlich Zeit eure Antworten zu lesen.Danke!Apotheke hat auch zu Folio geraten.Allerdings nehme ich wegen Schildrüsenunterfunktion bereits L-Thyroxin150 Nehme jetzt mal die Folio und sprech am mittwoch mit Gyn beim nächsten Termin.Hoffe das dann das Herz schlägt und alles ok ist.
Re: Ein paar Fragen...
Hi,
leider bekommt man Folsäure nicht auf Rezept, die kannst du frei in der Apotheke kaufen.
Magnesium ist gut für die Muskeln, z.B. wenn du Unterleibskrämpfe hast. Das hilft. außerdem ist es gut für den Museklaufbau von den Krümeln.
Mit den Vitaminen kenne ich das so, dass du von allem etwas brauchst, auch Eisen und Jod.
Allerdings soll man auf Präparate mit Vitamin A verzichten, da es in höheren Dosen schädlich sein soll.
Tabletten habe ich von meinem KIWU- Doc auch nicht bekommen, nur den Tip, Folsäure und Eisen zu nehmen (hihi, Folsäure habe ich zur Sicherheit schon ab Stimulation genommen, wo ich noch gar nicht wußte, ob alles klappt).
Aber eisen würde ich nicht auf blauen dunst nehmen, da du ja nicht weißt, ob und wie groß dein Mangel ist.
Gruß Sandra
leider bekommt man Folsäure nicht auf Rezept, die kannst du frei in der Apotheke kaufen.
Magnesium ist gut für die Muskeln, z.B. wenn du Unterleibskrämpfe hast. Das hilft. außerdem ist es gut für den Museklaufbau von den Krümeln.
Mit den Vitaminen kenne ich das so, dass du von allem etwas brauchst, auch Eisen und Jod.
Allerdings soll man auf Präparate mit Vitamin A verzichten, da es in höheren Dosen schädlich sein soll.
Tabletten habe ich von meinem KIWU- Doc auch nicht bekommen, nur den Tip, Folsäure und Eisen zu nehmen (hihi, Folsäure habe ich zur Sicherheit schon ab Stimulation genommen, wo ich noch gar nicht wußte, ob alles klappt).
Aber eisen würde ich nicht auf blauen dunst nehmen, da du ja nicht weißt, ob und wie groß dein Mangel ist.
Gruß Sandra
Re: Ein paar Fragen...
Hallo Engel,
also Folsäure ist wichtig. Jod solltest Du nur mit Absprache deines Arztes nehmen wenn Du Schilddrüsenprobleme hast. Wichtig !!! Schildrüse ist näml. auch für den Hormonhaushalt wichtig. Also vorsicht Fehlgeburt.
Magnesium kannste nehmen wenn Du Probs hast mit Unterleibsschmerzen. Aber kann auch zu Durchfall führen bei manchen. Also austesten.
Ansonsten gibt es noch komplett Präparat in der Apotheke mit allen wichtigen Vitaminen für die SS. Aber wenn Du ausgewogen ist dann ist das nicht notwendig.
Also viel Erfolg
also Folsäure ist wichtig. Jod solltest Du nur mit Absprache deines Arztes nehmen wenn Du Schilddrüsenprobleme hast. Wichtig !!! Schildrüse ist näml. auch für den Hormonhaushalt wichtig. Also vorsicht Fehlgeburt.
Magnesium kannste nehmen wenn Du Probs hast mit Unterleibsschmerzen. Aber kann auch zu Durchfall führen bei manchen. Also austesten.
Ansonsten gibt es noch komplett Präparat in der Apotheke mit allen wichtigen Vitaminen für die SS. Aber wenn Du ausgewogen ist dann ist das nicht notwendig.
Also viel Erfolg
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