na, das klingt ja mal gut! Fettarme Ernährung... machst Du's bewußt oder ist es mehr "aus Versehen"? Mir geht's wie Kueken, ich könnte mich derzeit fast ausschließlich von Schoki ernähren. Das mache ich natürlich nicht, und ich esse auch viel Obst und Gemüse und koche eh nicht so fettig, aber trotzdem... Wieviel hast Du denn schon zugenommen? Ich habe jetzt 7,5 Kilo (gestartet mit 63 bei 175 cm Körpergröße, also schon Normalgewicht), bin gespannt, wieviele es noch werden...
Was genau ist denn die Anti-D-Spritze? Kriegt die jeder? Hab noch nie was davon gehört?
Und - wie war die Massage gestern? Hat's geholfen? *nervignachfrag* Ich hoffe doch...
Liebe Grüße, schönen Tag, laluna :o))

Ich mache das schon bewußt, aber nicht so, daß ich mich geißel'; dafür esse ich viel zu gern. Ich habe einfach irgendwann mal angefangen, sehr aufs Fett zu achten und low-fat zu kochen. Aber ohne Verzicht auf Genuß und es gibt auch mal fettiges Zeug! Ich hatte Anfang letzten Jahres so ca. das Gewicht, was ich jetzt (!) habe, dann eben sehr auf Ernährung geachtet und regelmäßig gelaufen, weil ich mich echt nicht mehr sehen konnte. Fertig mit dem Abnehmen war ich noch nicht, aber dann kam halt der Butsche dazwischen, was ja total o.k. und vor allem schön ist. Erwarte am 23. bitte keinen Hungerhaken; ich bin gut 1,70 m groß und mit 65 kg in die SS gestartet. Bislang hab' ich 7 kg zugenommen.
Die Anti-D bekommt man nur, wenn man Rhesusfaktor negativ hat und ich gehöre zu den 15 % der Bevölkerung. Falls das Baby positiv sein sollte, bestünde das Risiko, daß sich Antikörper gegen positives Blut bilden, wenn sich das kindliche mit dem mütterlichen Blut vermischt. Dies wäre für eine etwaige zweite SS mit einem positivem Kind bedrohlich, könnte einfach abgestoßen werden. Wenn der Typ positiv ist, dann bekomme ich nach der Geburt auch gleich noch eine von den Spritzen. Aber wie gesagt, schocken kann man mich damit nun wirklich nicht mehr.
Die Massage war toll! Heute geht es doch auch tatsächlich schon besser. Aber unglaublich, wo die Verspannungen überall sitzen. Morgen darf ich mich wieder massieren lassen!
Liebe Grüße, Claudia

... 18 Kilo sind nicht gerade wenig, aber mein Doc meinte, da ich in den letzten Wochen Wasser eingelagert habe, müsse man da eh 2-3 kg abziehen, weil das ja nicht in dem Sinn "zugenommen" ist.
Ich reiß mich natürlich auch zusammen, esse viel Obst und Gemüse und versuche, mit meinem morgendlichen Nutellabrot und am Nachmittag einem Eis auszukommen (ohne das gehts nun wirklich nicht!!). Trotzdem hab ich vorgestern Nacht geträumt, ich hätte bei der Entbindung 13 kg abgenommen und voll die supi Figur gehabt und mir gleich ein Mini-Kleidchen gekauft, das voll klasse aussah... Hihi, war ein echt schöner Traum *seufz*.
Na, Laluna, da hattest Du aber weniger "Normal-" als absolutes Idealgewicht, hm *neidischbin*. Ganz so optimal bin ich nicht gestartet - aber mit 65 kg bei 1,67 auch gerade noch so normal ;-).
Danke übrigens für Deinen Tip gegen Sodbrennen. Da werd ich nachher gleich mal meine Hebi fragen, ob sie das Zeug kennt.
Also, die Anti-D-Spritze kenn ich auch nicht. Vielleicht kann uns da Claudia noch aufklären??
Ich spring jetzt unter die Dusche und dann zu meiner Hebi.
Trinke gerade die 3. Tasse Himbeerblätter-Brennesseltee *bäh*, Himbeerblätter zur Geburtseinleitung, Brennessel zur Entwässerung *bravbingell*.
Liebe Grüße
Kueken

Wasser muß fies sein. Aber so hat man natürlich auch eine prima Erklärung für die Pfunde. Deinen Traum finde ich prima, hab' eben gut gelacht. Großartig, was man sich so zusammenträumt.
Die Anti-D-Aufklärung findest Du über Deinem posting, hat sich wohl überschnitten.
LG Claudia