Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hi, Glückwunsch zu euren sicher ganz süßen Babys! Ich bin erst in der 11. Woche... Hat denn jemand von euch versucht, mit Hilfe des Epi-No Trainerst einen Dammschnitt zu vermeiden? (Dehnbaren Ballon, der den Scheideneingang ca 3 Wochen vor dem Geburtstermin etwas weiten soll) Und lohnt sich das Gerät? Wäre schön, wenn jemand schon damit Erfahrungen gemacht hätte. Liebe Grüße, Bine
Bisherige Antworten
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hallo Bine,
ich hab zwar selber keine ERfahrung mit dem Ding, aber unsere Hebamme im Geburtsvorbereitungskurs war eher etwas skeptisch eingestellt. Sie meinte, es könne zwar gut sein, daß damit ein Dammschnitt/-riß verhindert werden könne, aber garantieren könne einem das eh niemand. Und im Gegensatz zur Geburt, wo beim Durchtritt des Kindes der Beckenboden und der Damm nur einmal für kurze Zeit gedehnt werden, besteht die Gefahr beim Epi-No darin, daß man sich durch das ständige Dehnen überdehnt und so den Beckenboden ruiniert und später Probleme mit Inkontinenz und Gebärmutter- oder Blasensenkung hat. Ich weiß nicht, ob es schon Langzeitstudien dazu gibt, habe aber für mich beschlossen, die Finger davon zu lassen, weil ich mir nicht zutraue, rechtzeitig aufzuhören und mich nicht zu überdehnen.
Da massiere ich lieber mit dem Damm-Massageöl (ist eh billiger) und wenn dann geschnitten werden muß, dann muß ich da halt durch.
Liebe Grüße, Carmen (30.SSW)
ich hab zwar selber keine ERfahrung mit dem Ding, aber unsere Hebamme im Geburtsvorbereitungskurs war eher etwas skeptisch eingestellt. Sie meinte, es könne zwar gut sein, daß damit ein Dammschnitt/-riß verhindert werden könne, aber garantieren könne einem das eh niemand. Und im Gegensatz zur Geburt, wo beim Durchtritt des Kindes der Beckenboden und der Damm nur einmal für kurze Zeit gedehnt werden, besteht die Gefahr beim Epi-No darin, daß man sich durch das ständige Dehnen überdehnt und so den Beckenboden ruiniert und später Probleme mit Inkontinenz und Gebärmutter- oder Blasensenkung hat. Ich weiß nicht, ob es schon Langzeitstudien dazu gibt, habe aber für mich beschlossen, die Finger davon zu lassen, weil ich mir nicht zutraue, rechtzeitig aufzuhören und mich nicht zu überdehnen.
Da massiere ich lieber mit dem Damm-Massageöl (ist eh billiger) und wenn dann geschnitten werden muß, dann muß ich da halt durch.
Liebe Grüße, Carmen (30.SSW)
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Liebe Bine,
ich habe genau das Gegenteil von dem gehört, was Carmen schreibt, Epi-no soll sogar spätere Inkontinenz verhindern. Aber Du wirst hier nur widersprüchliche Meinungen finden. Stell die Frage am besten in sechs Wochen noch mal,dann werde ich Dir meine eigene Erfahrung mitteilen können.
ich habe genau das Gegenteil von dem gehört, was Carmen schreibt, Epi-no soll sogar spätere Inkontinenz verhindern. Aber Du wirst hier nur widersprüchliche Meinungen finden. Stell die Frage am besten in sechs Wochen noch mal,dann werde ich Dir meine eigene Erfahrung mitteilen können.
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hallo Bine,
ich bin jetzt in der 36. SSW und hab das epi-no zu Hause. Ich habe es auch schon ausprobiert und finde es erheblich angenehmer, als die Dammmassage, weil weniger anstrengend. Allerdings ist es für ein regelmäßiges Training noch zu früh, weil erst so ca. 3 Wochen vor der Geburt die Beckenbodenmuskulatur anfängt nachgiebiger zu werden. Meine ist zur Zeit noch unglaublich hart. Der maximale Durchmesser beträgt bei mir 5,5cm und mein Kleiner hat einen Kopfdurchmesser von knapp 9,2cm. Ich bin mit jemandem in Kontakt, die mit Hilfe des epi-no ihr zweites Kind (KU 37cm!) nach 3 Presswehen ohne Dammschnitt zur Welt brachte und ihren Beckenboden mit mit Hilfe des epi-no in Nullzeit wieder in Schuss hatte. Leider haben eine Menge Hebammen Vorurteile, die ich allerdings nicht nachvollziehen kann. Ich werde auch gerne meinen Erfahrungsbericht (ET: 30.11) abgeben. Liebe Grüße, Mim
ich bin jetzt in der 36. SSW und hab das epi-no zu Hause. Ich habe es auch schon ausprobiert und finde es erheblich angenehmer, als die Dammmassage, weil weniger anstrengend. Allerdings ist es für ein regelmäßiges Training noch zu früh, weil erst so ca. 3 Wochen vor der Geburt die Beckenbodenmuskulatur anfängt nachgiebiger zu werden. Meine ist zur Zeit noch unglaublich hart. Der maximale Durchmesser beträgt bei mir 5,5cm und mein Kleiner hat einen Kopfdurchmesser von knapp 9,2cm. Ich bin mit jemandem in Kontakt, die mit Hilfe des epi-no ihr zweites Kind (KU 37cm!) nach 3 Presswehen ohne Dammschnitt zur Welt brachte und ihren Beckenboden mit mit Hilfe des epi-no in Nullzeit wieder in Schuss hatte. Leider haben eine Menge Hebammen Vorurteile, die ich allerdings nicht nachvollziehen kann. Ich werde auch gerne meinen Erfahrungsbericht (ET: 30.11) abgeben. Liebe Grüße, Mim
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hallo Bine!
Mit dem Epi-No hab ich keine Erfahrung. Aber mit Damm-Massage. Bei meiner Tochter hab ich das nicht gemacht. Sie hatte einen Kopfumfang von 36cm und ich wurde geschnitten. Vor drei Tagen wurde jetzt mein Sohn mit einem KU von 37,5 cm gebotren, und ich bin nur ganz leicht gerissen, sodass ich gar nichts davon merkte und merke. Diesmal habe ich ab der 35. SSw Damm-Massage mit Weizenkeimöl gemacht. Allerdings nur 4 Wochen, Noah kam 11 Tage zu früh ;-). Scheiont geholfen zu haben. Was aber nach meiner jetzigen Erfahrug das allerwichtigste ist, sind Geburtshelfer, die den Damm aktiv unterstützen und auch den Mut haben, das Risiko einzugehen, es könnte reissen.
Wünsche Dir alles Gute für Schwangerschaft und Geburt!
LG,
Melanie
Mit dem Epi-No hab ich keine Erfahrung. Aber mit Damm-Massage. Bei meiner Tochter hab ich das nicht gemacht. Sie hatte einen Kopfumfang von 36cm und ich wurde geschnitten. Vor drei Tagen wurde jetzt mein Sohn mit einem KU von 37,5 cm gebotren, und ich bin nur ganz leicht gerissen, sodass ich gar nichts davon merkte und merke. Diesmal habe ich ab der 35. SSw Damm-Massage mit Weizenkeimöl gemacht. Allerdings nur 4 Wochen, Noah kam 11 Tage zu früh ;-). Scheiont geholfen zu haben. Was aber nach meiner jetzigen Erfahrug das allerwichtigste ist, sind Geburtshelfer, die den Damm aktiv unterstützen und auch den Mut haben, das Risiko einzugehen, es könnte reissen.
Wünsche Dir alles Gute für Schwangerschaft und Geburt!
LG,
Melanie
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hallo Bine,
ich gehöre wohl zu den wenigen erstgebärenden Frauen, die nicht gerissen oder geschnitten worden sind. Warum es so gekommen ist, ist auch heute für mich nur Spekulation. Ich habe Dammmassage mit Weizenöl (wenn ich daran gedacht habe...) gemacht, bin regelmäßig bis kurz vor der Geburt schwimmen 1 x die Woche schwimmen gegangen und hatte letztendlich eine Superhebamme, die bei der Geburt mich 1 Stunde lang feinfühlig geweitet hatte, so dass mir das Leid vieler Gebärender erspart geblieben ist. Ich wünsche Dir auch so viel Glück wie ich es hatte.
ich gehöre wohl zu den wenigen erstgebärenden Frauen, die nicht gerissen oder geschnitten worden sind. Warum es so gekommen ist, ist auch heute für mich nur Spekulation. Ich habe Dammmassage mit Weizenöl (wenn ich daran gedacht habe...) gemacht, bin regelmäßig bis kurz vor der Geburt schwimmen 1 x die Woche schwimmen gegangen und hatte letztendlich eine Superhebamme, die bei der Geburt mich 1 Stunde lang feinfühlig geweitet hatte, so dass mir das Leid vieler Gebärender erspart geblieben ist. Ich wünsche Dir auch so viel Glück wie ich es hatte.
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
Hallo Bine!
Ich hatte auch ziemlich Schiß vor einem Dammriß und wollte deshalb den epi-no kaufen. Meine Hebamme hat mir davon abgeraten, ebenfalls der Frauenarzt (aus den in den anderen Beiträgen schon erwähnten Gründen). Ich hab´s dann gelassen und auch keine Dammassage gemacht bis 10 Tage vor dem Termin weil meine Kleine bis dahin in Beckenendlage hockte. Als sie sich dann gedreht hatte habe ich die Dammassage gemacht. Erstaunlicherweise hatte ich dann trotz 37 cm Kopfumfang keinen Riß. Deshalb denke ich, daß es sehr darauf ankommt, in guten Hebammenhänden zu sein und auch darauf wie das Bindegewebe sonst so ist. Ich würde mir das Geld an Deiner Stelle sparen und in ein paar nette Abende mit meinem Liebsten investieren bevor Dir Dein Zwerg dafür keine Zeit mehr läßt!
Alles Gute jedenfalls!
Eva
Ich hatte auch ziemlich Schiß vor einem Dammriß und wollte deshalb den epi-no kaufen. Meine Hebamme hat mir davon abgeraten, ebenfalls der Frauenarzt (aus den in den anderen Beiträgen schon erwähnten Gründen). Ich hab´s dann gelassen und auch keine Dammassage gemacht bis 10 Tage vor dem Termin weil meine Kleine bis dahin in Beckenendlage hockte. Als sie sich dann gedreht hatte habe ich die Dammassage gemacht. Erstaunlicherweise hatte ich dann trotz 37 cm Kopfumfang keinen Riß. Deshalb denke ich, daß es sehr darauf ankommt, in guten Hebammenhänden zu sein und auch darauf wie das Bindegewebe sonst so ist. Ich würde mir das Geld an Deiner Stelle sparen und in ein paar nette Abende mit meinem Liebsten investieren bevor Dir Dein Zwerg dafür keine Zeit mehr läßt!
Alles Gute jedenfalls!
Eva
Re: Wer hat Erfahrung mit dem Epi-No Geburtstrainer?
hallo Bine, habe keine Erfahrung mit dem Epi-No. Aber bin auch nicht bereit sie zu machen. Meine
Hebamme hat mir eindringlich davon abgeraten. Zwar kann man damit einem Dammschnitt sicherlich vorbeugen. Dies hat aber wahrscheinlich auch die Folge, dass die Rückbildung langsamer und z. T. auch nicht vollständig funktioniert. Es gibt eine Möglichkeit denn Damm durch Massage zu dehen und geschmeidiger zu machen. Das ist zwar keine Garantie - aber wesentlich natürlicher und billiger. Ein entsprechendes Öl gibt es bei der Hebamme bzw. in der Apotheke. Aus eigener Erfahrung kann ich Dir das Buch \"Die Hebammensprechstunde\" von Stadelmann empfehlen. Es gibt viele praktische, nützliche und natürliche Tips zur Vorbereitung auf die Geburt aber auch zu den \"Problemen\" während der Schwangerschaft. Alles Gute VERA
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