Welches Öl?

Hallo!
Ich würde gerne mal wissen, welches öl Ihr für die Gläschen benutzt (oder für den Getreide-Obst-Brei)?
Ich habe jetzt extra öl aus dem Reformhaus gekauft. Das ist aber nicht raffiniert. Welches ist raffiniert (welche Marke)?
Vielen Dank für Eure Hilfe.
LG
Mara

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Bisherige Antworten

Re: Welches Öl?

immer wieder höreich von raffiniertem öl, qualimedic schreibt aber,man solle kalt gepresstes nehmen. langsam weiss ich auch nicht weiter.... vielleicht nehm ich einfach butter?????
lg von carmen -der verwirtten....

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Re: Welches Öl?

Hallo,
es wird empfohlen ein Rapsöl zu nehmen. Darf nur nicht kaltgepresst sein. Beim Rapsöl ist die Fettzusammensetzung besonders günstig.
Öl sollte raffinert sein da dabei unerwünschte Rückstände von Schwermetallen und Pflanzenschutzmitteln vernichtet werden.
(Siehe auch Ernährungsempfehlungen des Forschungsinstitutes für Kinderernährung)
Anja

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