Da mein Kleiner erst 6,5 Wochen alt ist, besteht das Ritual derzeit nur aus Spieluhr-aufziehen. Meist pennt er sowieso nur auf dem Arm ein, so dass sich das schon erledigt hat.
Wenn er etwas "älter" ist und ich es mal schaffe es durchzuziehen und wach ins Bett zu legen, werde ich Geschichten erzählen/vorlesen.
Im Moment ist Leon noch dankbar für alles Käse, den man ihm erzählt und hört gebannt zu :-)
Mel

hallo heidi,
meine lütte ist jetzt 6 wochen alt und ich versuche seit 2 wochen den abend immer gleich ausklingen zu lassen. sie wird gegen 22 uhr geweckt und bekommt 1 brust (da sind wir noch im wohnzimmer und tv läuft). dann wird sie gewickelt und bekommt ne bauchmassage. danach schlafanzug an und ab ins schlafzimmer. dort im halbdunkeln 2. brust und ab ins bett (meist wach). spieluhr wird aufgezogen und mama geht aus dem zimmer. ich hab das gefühl, daß sie das schon langsam kapiert. am anfang hat sie mich oft 3 stunden lang immer wieder ins zimmer "gerufen" bis sie endlich schlafen konnte. jetzt schläft sie manchmal ohne noch mal zu brüllen, manchmal dauert es auch noch, aber eigentlich nicht mehr länger als 1 stunde.
wenn ich nachts stille mach ich das licht nur ganz leicht an (habe extra nen dimmer für die steckdose meiner nachttischlampe gekauft) und rede gar nicht viel mit ihr. stille sie, geb ihr nen schmatz auf die stirn und leg sie wieder ins bett. funktioniert meistens. sie arbeitet sich dann noch in ihre lieblingsschlafposition und schläft dann weiter.
viel spaß mit deinem kleinen
angela

Also ich habe von Anfang an Nachts immer nur wenig Licht gemacht und nur leise gesprochen. Gespielt wurde garnicht. Ich habe Leon am Anfang auch nicht ins Wohnzimmer geholt wenn es abends war, sondern falls er mal wach war (was so gut wie nie vor kam ;-)) bin ich mit ihm im Schlafzimmer geblieben. Mittlerweile hat sich so 23:00 als Einschlafzeit herauskristallisiert. Er bekommt dann das letzte mal die Brust, wird gewickelt, dann schmusen wir kurz auf der Couch in seinem Zimmer und ich erzähle ihm dann immer, das er jetzt ruhig schlafen kann, und wir für ihn da sind und so.Alles mit ganz ruhiger monotoner Stimme. Nach ein paar Minuten lege ich ihn wach ins Bett, lege ihm sein Püppchen in den Arm gebe ihm einen Kuss und ziehe die Spieluhr auf. Danach ist dann immer sofort Ruhe. Dann pennt er durch bis morgens um 6:00
LG Melle