Stillen!
Re: Stillen!
du musst dir erstmal darueber klarwerden, was du willst. Denn um wieder vollzustillen, braucht es Kraft und Durchhaltevermoegen und du musst dahinterstehen.
Aus meiner Sicht lohnt sich Stillen immer, Muttermilch ist unbetritten die ideale Nahrung fuer einen Saeugling und Stillen befriedigt seine Beduerfnisse nach Saugen und Naehe zur Mutter am besten.
Ich weiss jetzt nicht, welcherart dein Stress ist. Aber du sollest ihm wenn moeglich aus dem Weg gehen oder irgendwie loesen. Wenn das nicht geht, nimm ihn dir zumindest nicht so zu Herzen, konzentrier dich ganz auf dein Baby und dein Ziel, wieder zu stillen. Alles andere kann spaeter geklaert werden.
Wenn du vollstillen moechtest, musst du die Flasche weglegen und dein Baby immer anlegen, wenn es Hunger hat. Erst die eine Brust, bis es nichts mehr herausbekommt, dann die andere, dann gegebenenfalls wieder die erste. Hat das Baby nach einer Stunde wieder Hunger (was am Anfang meist so sein duerfte), still wieder auf die selbe Weise. Nur falls das Baby vor Hunger schreit und wirklich nichts mehr aus deinen Bruesten herausholen kann, eine kleine Menge zufuettern, damit es dir zumindest eine Stunde Zeit laesst. Auch in der Nacht musst du vermutlich oft anlegen. Das kann so einige Tage gehen, dann wird deine Brust sich auf den Bedarf eingestellt haben und die Abstaende werden groesser. Gut waere es, wenn du in diesen ersten Tagen nicht viel anderes zu tun haettest, moeglichst kein grossartiges Haushaltsprogramm.
Re: Stillen! (Teil 2)
Am besten waere es, wenn du dich dabei vor Ort von einer Hebamme (zahlt die KK) oder Stillberaterin (ehrenamtlich siehe Link in meinem Profil) betreuen laesst.
Das wichtigste ist, das du daran glaubst, das Stillen funktioniert, auch bei dir und ohne Hilfsmittel. Das tut es, denn sonst waeren die Menschen laengst ausgestorben :-)
LG
Berit
Re: Stillen! (Teil 2)
Re: Stillen! (Teil 2)
Alles Gute
Berit
Re: Stillen! (Teil 2)/Danke Berit o.T.
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