Schlafstörungen
ich kann momentan so schlecht schlafen.
Entweder weckt mich Lea mitten in der Nacht weil der Schnulli rausfiel oder ich kann erst gar ncith einschlafen. Dabei ist mein Tag immer so voll gepackt und ich bin abends immer so fix und foxy. Aber schlafen kann ich nicht.
Kennt das jemand?
LG
Re: Schlafstörungen
ich glaub, das dauert noch, bis wir uns an den Rhythmus unserer Kleinen gewöhnt haben.
Ich bin vorhin echt eingepennt, auf ihrer Krabbeldecke, und hab die Rübi verpasst!
Und lass es mich so sagen - um 23 Uhr noch Indernetten ist nicht schlaffördernd *grins*
schlaflose gruesse
Kalinka
Re: Schlafstörungen
ja, ich glaube, wir sind einfach *überdreht*.
Ich war zwar immer schon ein nachtmensch, aber früher hatte ich nicht den ganzen tag soviel stress wie jetzt.
Aber heute hab ich es mir gutgehen lassen - ich bin den ganzen tag im bett gekugelt und mein mann hat auf söhnchen aufgepasst, damit er einmal weiß wie das ist! ;-)
lg
claudia
Re: Schlafstörungen
Keine Ahnung mehr, was gerade ansteht! Na ja, es gibt ja gute Kreislauftropfen und ich habe endlich wieder Zeit, Romane zu lesen. Wann fragt ihr??? Na, zwischen den Schnullersteck-Pausen, in denen sich das Einschlafen eh nicht lohnt oder man die Kurve zum Einschlafen nicht mehr kriegt.
Wurzeline & Jule
PS: Meine alten Bücher von der Arbeit lesen (Gesetze und so) wirkt übrigens sehr schlaffördernd - ist bloß nicht so spannend wie der letzte Bestseller *g*
Re: Schlafstörungen
kannst du nicht nachmittags dich mal für ne stunde hinlegen, wenn klein lea mittagsschlaf macht?
dadurch holst du dir den fehlenden schlaf von der nacht ein wenig wieder.
LG
s.
Re: Schlafstörungen
das könnt ich schon, nur hab ich da nicht die "innere Ruhe" dazu und setz mich selbst unter Druck dies und jenes zu erledigen. Leider!
LG
Re: Schlafstörungen
besonders , wo ich noch arbeiten gegangen bin. (hatte einen total stressigen job)
das habe ich nach einer zeit ablegen müssen, weil mein körper mir ein strich durch die rechnung gemacht hat.
bin manchmal so erschöpft gewesen, das ich an manchen tagen einfach nichts machen konnte.
und da habe ich dann nachmittags mich immer ins bett gelegt, immer dann, wenn rene´nach der flasche einschlief.
hatte auch meine probleme anfangs, das legt sich nach der zeit.
LG
s.
Re: Schlafstörungen
ich hab halt immer ein schlechtes Gewissen meinem Mann gegenüber, obwohl er das gar nicht projeziert. Von meinem Dasein als Powerfrau ist sehr wenig übriggeblieben. Aber immer noch 1000% ...
Gehen heute auch schwimmen. Aber Privat. Erst im Sept. Babyschwimmen.
LG
Re: Schlafstörungen
Mir hillft da immer (hatte das auch schon vor meinem Muttersein) davon überzeugt zu sein, daß ich nich schlafen MUSS und trotzdem fit bin.
Und siehe da, so ist es dann auch. Ich bin tatsächlich fit, und kann dann am nächsten Abend um so besser schlafen.
Probier's mal.
LG Arielle.
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