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Schlaf und Temperatur

Erstmal: ein frohes neues Jahr!
Leon (7 Wochen) schläft im eigene Bett bei uns im Schlafzimmer wo immer so um die 23-25°C herrschen und hat bisher immer in 4-5 Std.-Häppchen geschlafen und nachts und frühmorgens seine Flaschen bekommen.
Nun haben wir Silvester bei meinen Eltern verbracht und schlaftechnisch mussten Leon und wir in getrennten Zimmern schlafen. In diesen Räumen war es um die 16-18°C (wie es ja auch empfohlen wird....), was mir persönlich zu kalt ist. Auch Leon hatte eiskalte Händchen. Hat allerdings 8 Std. (!!!) am Stück geschlafen (22-0 Uhr und 2-10 Uhr!). Und: NEIN, es kann nicht sein, dass wir ihn einfach überhört haben ;-)
Kann das nun an der Raumtemperatur gelegen haben? Ist es bei uns einfach zu warm? Oder war es einfach Zufall?
Ggfs. würde ich in den sauren Apfel beissen und abends bevor Leon ins Bett geht nochmal das Schlafzimmer durchlüften und somit runterkühlen....
Mel
Bisherige Antworten

Frohes Neues...

boah, das wäre mir ja viel viel zu warm im Schlafzimmer. Versuche doch mal dahinter zu kommen, ob es nun der Zufall so wollte oder ob es Leon zu warm ist. Vielleicht ist ihm die Luft auch zu trocken. Hänge doch mal so Wasserverdunster an die Heizung, vielleicht wäre das ja der Mittelweg um allen gerecht zu werden. Zu warm und trocken schlafen ist aber ungesund.
Liebe Grüße Danah

Re: Frohes Neues...

Haben im Schlafzimmer gar keine Heizung an :-)
Wir heizen nur Diele und Wohnzimmer via Nachtspeicher. Heisst also die Geräte sind 24 Std. knallheiss (auf Stufe 1!!!) und abends mache ich mal für ne Std. das Warmluftgebläse der Heizungen an (1 Std. auf "volle Pulle", d.h. 30°C und dann wieder aus).
Da aber die Schlafzimmertür offen steht ist es da auch so warm. Tagsüber brauche ich die Temp. dort auch, da ich im Schlafziimer auch wickel und die PCs ebenfalls dort stehen. Wenn es ständig so kalt wär, würde Leon ja beim Wickeln frieren und mir die Finger beim Tippen abfallen....
Werde es abernochmal probieren und abends den Raum abkühlen (Fenster auf, Türe zu).
Mel

Re: Frohes Neues...

ReHi Mel,
verbrauchen diese Nachtspeicher eigentl. viel Strom ? Hm, das hört sich ja kompliziert an. Dann würde ich einfach mal kurz vorm Schlafen gehen lüften...
LG Danah

Re: Frohes Neues...

Nö....zahle 140 DM monatl. für Strom. Heisst für Heizung und Haushaltsstrom zusammen. Finde ich nicht so viel.
Die Geräte (hab die Heizung in der Diele aber grad ganz ausgemacht) laden nachts und 2 Std. am Nachmittag Energie auf und werden dadurch heiss (bleiben es aber 24std. nonstop). Sie laden entsprechend viel der Einstellung nach (Stufe 1, 2 und 3). Ich hab sie generell nur auf 1.
Zusätzlich kann man via Thermostat die gewünschte Raumtemperatur einstellen. Dann geht ein Warmluftgeblöde an, falls die Temperatur unter die eingestellte Thermostat-Temperatur sinkt. Hab die Thermostate aber alle immer ganz aus und mache nur abends vorm TV mal ne Std. das Gebläse an (hört man übrigens gar nicht und kostet soviel Strom wie der Ventilator da drin braucht: 40 Watt!)
Heissluft-Mel

Gebläse, nicht Geblöde (Allohol macht alle hohl)

vielen Dank...

für die nette Aufklärung über dieses Nachtspeicher-Teil *g*
Ich habe grad gelesen, daß der Doc. auch meinte, daß es wohl zu warm ist. Schreib mal, wie es bei Euch diese Nacht wird *gespanntbin*
cu

Re: Schlaf und Temperatur

Hi Mel,
also unser Zwerg schlaeft ueberall gleich lang, im Wohnzimmer bei 23 Grad, im Schlafzimmer bei 18-19. Allerdings schlaeft sie ohne Fernsehen deutlich ruhiger *g*.
LG, Lari

Re: Schlaf und Temperatur

schonmal drüber nachgedacht das es daran gelegen hat das er nicht bei euch im zimmer geschlafen hat?
so wars auf jedenfall bei meiner maus.
die hat mit 3 wochen 6 std am stück geschlafen sobald ich sie in ihrem eigenen zimmer hab schlafen lassen.
so können wir wieder ruhiger schlafen (da ich bei jedem mucks wach geworden bin) und die maus auch weil sie nich hört wenn wir uns im bett umdrehen oder mein mann schnarcht ;-)
mitlerweile schläft sie immer 8std am stück in ihrem eigenem zimmer.
zu meiner beruhigung hab ich halt das angelcare in ihrer wiege.
lg luna + emely

Re: Schlaf und Temperatur

Daran hatte ich auch gedacht, aber tags schläft er ja auch allein im Schlafzimmer und nie länger als 3-4 Std.
Aber vielleicht ist das ja nachts auch was anderes...
Und empfohlen ist ja auch das Schlafen im Elternschlafzimmer wg. SIDS und ich bin ja so ein Angsthase.
Mein Baby hat doch nun schon so viel mitgemacht und ist dem Tod schon mal von der Schippe gesprungen, da stelle ich mich ein bissl an....
Mel

Re: Schlaf und Temperatur

ist ja verständlich ich habe ja auch angst deshalb habe ich das angel care und das klappt wunderbar damit hatte noch nie fehlalarm bin aber auch krankenschwester von beruf und mach mir vielleicht deshalb nicht soviele gedanken
ich wüßte im notfall was ich tun müßte
am tag schläft meíne süße auch nur 3-4 std am stück in ihrem zimmer aber nachts halt durch ;-)
machs wie ihr euch wohlfühlt mir kommts halt ganz klar so vor das sie es so besser findet weil sie mehr ruhe hat :-)
lg luna + emely
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