Mein Baby kommt mit Zeitverschiebung nicht klar

Hallo,
mein Baby macht die Nacht zum Tag seitdem wir fuer zwei Wochen in den USA waren. Er kommt mit der Zeitverschiebung ueberhaupt nicht klar und schlaeft frueh immer erst zwischen 7 und 8 Uhr ein. Tagsueber ist er dementsprechend muede und schlaeft fast nonstop. Hat jemand einen Tip, wie ich ihn wieder dazu bringe, nachts zu schlafen und ihn tagsueber irgendwie wachzuhalten?
LG, Fiona

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Re: Mein Baby kommt mit Zeitverschiebung nicht klar

Hi Fiona
ich kenn das.
Rechne pro Stunde Zeitverschiebung mindestens einen Tag Umstellund ein und jenachdem, wo Du warst, hast Du bald wieder den alten Rhythmus. Wchhalten bringt nichts. wohl aber den Mittagschlaf um 10 bis 20 Minuten verkürzen.
Oder lass Dein Baby in Ruhe, so habe ich das gemacht und nach 10 Tagen war Leah wieder die Alte!
Liebe Grüße
Monika

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