Hilfe Schlaflos

Guten Morgen Ihr Lieben,
Yannick ist jetzt 13 Wochen und schläft schon seit der 5. Woche durch. Ich dagegen schlafe immer weniger. Erst dachte ich, es hätte mit Yannick zu tun, daß ich immer auf sein Atmen höre oder so, aber das ist es nicht. Ich wache nachts mehrfach auf, diese Nacht sogar stündlich, um halb 5 hab ich wohl so 10 mal auf den Wecker geguckt und schon gedacht, er wäre stehengeblieben, weil die Zeit einfach nicht umgehen wollte. Irgendwie fehlt mir der richtige erholsame Tiefschlaf und morgens bin ich dann total gerädert, so wie jetzt gerade. Kennt das jemand von euch? Ich will nichts einnehmen zum Schlafen, weil ich dann doch Angst hab, daß ich Yannick nachher nicht mehr höre, wenn irgendwas sein sollte, aber ich muß doch irgendwie mal ausreichend Schlaf kriegen, sonst kann man mich bald in die Ecke stellen zum Tagesschlaf *g*
Lieben Gruß
Nicky

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Bisherige Antworten

Kenn ich...

allerdings kann ich erst nicht mehr schlafen, wenn Jasmin ihre Nachtmahlzeit hatte. Solange sie die noch regelmäßig zwischen 3 und 4 hatte gings. Aber jetzt kommt sie mal um 2 mal erst um 5 und das raff ich einfach nicht. Zu allem Übel muss ich dann auch noch um 6 aufstehen, weil ich in die Arbeit muss. Und der richtige Schlaf fehlt mir auch unheimlich und das schlimme ist ich kann nicht morgens einfach mal liegen bleiben um ein wenig davon nachzuholen...
Für dich hätte ich aber trotzdem einen Tipp. Geh doch in eine gute Apotheke und lass dir einen Beruhigungstee zusammen mischen. Zu Hause hab ich die Zusammensetzung für einen, den ich inder SS gegen Schlaflosigkeit hatte, aber nicht hier auf Arbeit... War was mit Hopfenblüten...
LG Callina

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Re: Hilfe Schlaflos

Hallo!
Mir geht es genauso!Unsere Victoria geht so ca. um 22 Uhr schlafen und dann schläft sie bis 4 Uhr durch, dann bekommt sie die Brust und ich kann meistens nicht mehr einschlafen. Am Sonntag bin ich 1 1/2 Stunden wach im Bett gelegen und um 5.30 Uhr aufgestanden und hab gekocht.Kann sich das mal einer vorstellen!
Mich nervt das tierisch, denn ich bin fast nicht mehr ausgeschlafen!Unter tags gibt es kein hinlegen, denn die kleine Maus hält nichts vom Schlafen unter tags!
Also weiter so
Liebe Grüße
Bine

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