Hat hier noch jemand Schlafstörungen?????

Hallo Ihr Lieben,
seit Wochen (oder MOnaten?) hab ich solche Schlafstörungen, dass ich zwar hundemüde ins Bett falle und einschlafe, nachts aber oft schweiss gebadet aufwache und Stunden wach liege..... Jetzt hab ich mal Baldrian probiert, mit den Dingern kann ich gut schlafen.....
Hat hier noch jemand solche Störungen????
LG von Carmen, die gar nicht erklären kann, woher das kommt....

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Re: Hat hier noch jemand Schlafstörungen?????

Hallo!
Und ich dachte schon, ich bin die einzige Mami, die plötzlich solche Schlafstörungen hat. Aber ich brauch mal ca. 2 Stunden zum Einschlafen (auch wenn ich hundemüde bin) und wenn ich nachts aufwache (passiert leider alle 2 Stunden) dann brauch ich auch jedes Mal wieder 40 Minuten zum Einschlafen. Ich geh teilweise um 20:30 ins Bett, damit ich halbwegs ausgeschlafen bin. Zur Zeit schläft unsere Kleine auch so schlecht und wacht alle 2 Stunden auf (dabei hat sie schon so brav durchgeschlafen). Ich hab Baldrian und Hopfen versucht, im Moment trink ich jeden Abend Hopfentee *igitt*. Ist aber noch nicht wirklich besser geworden. Mein Arzt meinte, das liegt daran, dass manche Mütter in der Nacht nicht entspannt abschalten können. Früher hatte ich das jedenfalls nie. Aber ich hab die Hoffnung, dass es auch wieder vergeht - irgendwann.
Lg Nora

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Re: Hat hier noch jemand Schlafstörungen?????

Hallo Carmen, mir gehts auch so -- Jonas hat jetzt eine Zeitlang sehr schlecht geschlafen, aber als dann er die erste Nacht wieder 4 Stunden am Stück geschlafen hat, lag ich zwei davon wach und hab mich rumgewälzt (gaaaanz leise, um ihn nicht zu wecken *g*). Ich wach im Moment echt öfter auf als er. Hoffentlich wird das mal wieder besser ... LG, Judith

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Re: Hat hier noch jemand Schlafstörungen?????

Hi,
bei mir ist es auch so. Das mit Schweiss Ausbrüchen finde ich besonderes verwirrend. Keine Ahnung wieso, aber es kann schon an der Aspannung liegen...
LG, Katarina

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