Hab so Rückenschmerzen, kennt jemand eine Seite..

mit übungen oder sowas? Ich kann nicht regelmäßig zur Massage, bin nur einmal pro Woche in der Stadt und da sind soviele Dinge zu erledigen, da kann ich mich nicht noch Stundenlang zur Massage setzen.

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Re: Hab so Rückenschmerzen, kennt jemand eine Seite..

Hallo,
hast du nicht von Beba die Rückbildungs CD bekommen??? Vielleicht sind da ein paar gute Übungen dabei.
Falls nicht, ich hätte !!!3!!! Stück,
LGmimi

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