Hallihallo Ihr Lieben,
ich wünsche allen einen schönen guten Morgen und habe gleich mal wieder eine Umfrage :-)
Ich bin seit 5 Jahren (Ovo-Lacto-)Vegetarierin und will auch meine Tochter erstmal vegetarisch ernähren, solage bis sie selbst entscheiden und sagen kann was sie essen möchte. Nun würde mich mal interessieren, ob es noch andere Vegetarier-Mamis gibt und wie ihr das mit euren Zwergen macht.
LG, Maren & Lisa (pennt noch)
Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
Bisherige Antworten
Re: ja, ich
Guten Morgen Maren, ja, Carina (pennt leider noch nicht) soll auch erstmal kein Fleisch bekommen (ich hoffe meine Verwandtschaft kann sich auch daran halten, seufz). Ich bin selbst seit 3 Jahren Vegetarier und achte beim Einkauf immer auf Bioprdukte. Mein Mann passt sich zuHause an, aber wenn wir unterwegs sind, dann ist er schon Bratwurst und so. Leider.
Im Moment sind wir gerade mit einer Woche Karottenbrei fertig und fangen morgen mit Karotte-Kartoffel an und gestern habe ich im Forum die Frage gestellt "welche Getreideflocken nehmt ihr beim Gemüse-Kartoffelbrei?". Will nämlich die nächsten Tage schonmal vorkochen. Ein Problem bei Carinas Ernährung ist echt das Umfeld. Keiner kann so richtig einsehen, das z.B. Zucker erstmal tabu ist usw. Naja, da muß ich durch. Liebe Grüße und vielleicht kann man ja in Kontakt bleiben. Angelika und Carina (die jetzt eingeschlafen ist, jipie!)
Im Moment sind wir gerade mit einer Woche Karottenbrei fertig und fangen morgen mit Karotte-Kartoffel an und gestern habe ich im Forum die Frage gestellt "welche Getreideflocken nehmt ihr beim Gemüse-Kartoffelbrei?". Will nämlich die nächsten Tage schonmal vorkochen. Ein Problem bei Carinas Ernährung ist echt das Umfeld. Keiner kann so richtig einsehen, das z.B. Zucker erstmal tabu ist usw. Naja, da muß ich durch. Liebe Grüße und vielleicht kann man ja in Kontakt bleiben. Angelika und Carina (die jetzt eingeschlafen ist, jipie!)
Re: ja, ich
Hallo Angelika,
ja das mit dem Zucker ist auch bei uns ein Problem. Ich möchte Lisa in der ersten Zeit möglichst wenig Zucker und Süßes geben, doch die Verwandschaft hat dafür leider kein rechtes Verständnis. Meine Mutter wollte Lisa doch tatsächlich mit knapp 2 Monaten ihr erstes Stück Kinderschokolade geben! Da kann man sich doch nur wundern...
Mein Mann ist ebenfalls Vegetarier, das ist für das private Essenkochen und auch sonst ganz praktisch. Aber wir sind beide keine "militanten Vegetarier" die jeden Fleischesser bekehren wollen. Das muss jeder für sich entscheiden, was für ihn der richtige Weg ist und womit er gut leben kann. Deshalb soll Lisa auch wirklich nur solange vegetarisch ernährt werden, solange sie sich noch nicht selbst mitteilen kann. Sobald sie sich irgendwie mitteilen kann, werden wir sie fragen ob sie mal Fleisch kosten will, ihr aber auch erklären, dass Mami und Papi kein Fleisch essen. Wenn Lisa sich dann für Fleisch entscheidet werden wir das akzeptieren.
Würde mich freuen wieder von Dir zu hören. Vielleicht auch mal per E-Mail.
LG, Maren
ja das mit dem Zucker ist auch bei uns ein Problem. Ich möchte Lisa in der ersten Zeit möglichst wenig Zucker und Süßes geben, doch die Verwandschaft hat dafür leider kein rechtes Verständnis. Meine Mutter wollte Lisa doch tatsächlich mit knapp 2 Monaten ihr erstes Stück Kinderschokolade geben! Da kann man sich doch nur wundern...
Mein Mann ist ebenfalls Vegetarier, das ist für das private Essenkochen und auch sonst ganz praktisch. Aber wir sind beide keine "militanten Vegetarier" die jeden Fleischesser bekehren wollen. Das muss jeder für sich entscheiden, was für ihn der richtige Weg ist und womit er gut leben kann. Deshalb soll Lisa auch wirklich nur solange vegetarisch ernährt werden, solange sie sich noch nicht selbst mitteilen kann. Sobald sie sich irgendwie mitteilen kann, werden wir sie fragen ob sie mal Fleisch kosten will, ihr aber auch erklären, dass Mami und Papi kein Fleisch essen. Wenn Lisa sich dann für Fleisch entscheidet werden wir das akzeptieren.
Würde mich freuen wieder von Dir zu hören. Vielleicht auch mal per E-Mail.
LG, Maren
Re: Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
Hallo Maren,
eine Ovo-lakto-vegetabile Kost ist für Babies nicht unbedingt geeignet. Sprich besser mit Deinem Kinderarzt darüber. Eine Ovo-lakto-vegetabile Kost führt bei Kindern zu einem Vitamin B 12 Mangel, kannst Du natürlich in Tablettenform geben, aber weißt Du vielleicht alles schon, machst Du ja schon ein paar Jahre. Ich hätte da bedenkten. LG, Caroline
eine Ovo-lakto-vegetabile Kost ist für Babies nicht unbedingt geeignet. Sprich besser mit Deinem Kinderarzt darüber. Eine Ovo-lakto-vegetabile Kost führt bei Kindern zu einem Vitamin B 12 Mangel, kannst Du natürlich in Tablettenform geben, aber weißt Du vielleicht alles schon, machst Du ja schon ein paar Jahre. Ich hätte da bedenkten. LG, Caroline
Re: Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
Hallo Maren!
IOch bin seit 1985 Ovo-Lacto-Vegetarierin, mein Mann dagegen ein Fleischliebhaber, ist aber Zuhasuse auchwenig Fleisch. Bis zum ersten Lebensjahr werde ich Lisa auch vegetarisch ernähren (jetzt 14 Wochen alt), danach schon mit Fleisch, da die KLeinen Vit.B12 sonst nicht gut und ausreichend bekommen. AUßerdem möchte ich, dass sie sich später selber entscheiden kann ob für oder gegen. ABer ich werde es so handhaben, dfass ich ihr tagsüber nichts Fleischhaltiges geben werde und nur mein Mann, wenn er dann zu Hause ist, sie mit Fleisch füttern wird.
Wenn es geht, will ich Lisa allerdings auch mit möglichst wenig Zuckerhaltigem in den ersten Jahren in Verbindung bringen
LG Doris
IOch bin seit 1985 Ovo-Lacto-Vegetarierin, mein Mann dagegen ein Fleischliebhaber, ist aber Zuhasuse auchwenig Fleisch. Bis zum ersten Lebensjahr werde ich Lisa auch vegetarisch ernähren (jetzt 14 Wochen alt), danach schon mit Fleisch, da die KLeinen Vit.B12 sonst nicht gut und ausreichend bekommen. AUßerdem möchte ich, dass sie sich später selber entscheiden kann ob für oder gegen. ABer ich werde es so handhaben, dfass ich ihr tagsüber nichts Fleischhaltiges geben werde und nur mein Mann, wenn er dann zu Hause ist, sie mit Fleisch füttern wird.
Wenn es geht, will ich Lisa allerdings auch mit möglichst wenig Zuckerhaltigem in den ersten Jahren in Verbindung bringen
LG Doris
Re: Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
Hallo,
eine Freundin hat das Buch "Das vegetarische Baby" empfohlen. Selbst wenn man ein Kind nicht streng vegetarisch ernähren möchte, kann man dort wohl eine Menge über Ernährung lernen. Autor(in) weiß ich leider nicht.
Und was hat es mit Getreideflocken bei Kartoffel-Möhren-Brei auf sich?
Gruß,
Christina
eine Freundin hat das Buch "Das vegetarische Baby" empfohlen. Selbst wenn man ein Kind nicht streng vegetarisch ernähren möchte, kann man dort wohl eine Menge über Ernährung lernen. Autor(in) weiß ich leider nicht.
Und was hat es mit Getreideflocken bei Kartoffel-Möhren-Brei auf sich?
Gruß,
Christina
Noch eine Info für alle Interessierten
Das habe ich auf einer Internetseite gelesen:
"Gut zu wissen: Babys können auch auf vegetarischem Wege (ohne Fleisch, dafür aber mit Milch und im Kindesalter auch mit Eiern) groß und stark werden. Mittlerweile vertreten manche Wissenschaftler die Meinung, dass Fleisch im ersten Lebensjahr sich eher nachteilig auswirkt durch die höhere Schadstoffbelastung. Wer sein Kind lieber vegetarisch ernähren will, ersetzt den Fleischbrei einfach durch einen Vollkornbrei in Verbindung mit (grünem) Gemüse. Babys brauchen kein Fleisch, nur Eisen, das für Blutbildung und Sauerstofftransport wichtig ist. Und Eisen steckt auch in vollwertigem Getreide. Zur besseren Verwertbarkeit des Eisens einen Saft mit viel Vitamin C (z.B. verdünnten Trauben- oder Apfelsaft) zu der Mahlzeit geben oder als Nachtisch einen Obstmus auftischen."
Und für alle Zweifler wegen Vit. B12: ist haupsächlich enthalten in Milch, Milchprodukten und Eiern, das ist also bei ovo-lacto-vegetarischer Ernährung kein Problem.
LG, Maren & Lisa (die jetzt wach ist und spielen will)
"Gut zu wissen: Babys können auch auf vegetarischem Wege (ohne Fleisch, dafür aber mit Milch und im Kindesalter auch mit Eiern) groß und stark werden. Mittlerweile vertreten manche Wissenschaftler die Meinung, dass Fleisch im ersten Lebensjahr sich eher nachteilig auswirkt durch die höhere Schadstoffbelastung. Wer sein Kind lieber vegetarisch ernähren will, ersetzt den Fleischbrei einfach durch einen Vollkornbrei in Verbindung mit (grünem) Gemüse. Babys brauchen kein Fleisch, nur Eisen, das für Blutbildung und Sauerstofftransport wichtig ist. Und Eisen steckt auch in vollwertigem Getreide. Zur besseren Verwertbarkeit des Eisens einen Saft mit viel Vitamin C (z.B. verdünnten Trauben- oder Apfelsaft) zu der Mahlzeit geben oder als Nachtisch einen Obstmus auftischen."
Und für alle Zweifler wegen Vit. B12: ist haupsächlich enthalten in Milch, Milchprodukten und Eiern, das ist also bei ovo-lacto-vegetarischer Ernährung kein Problem.
LG, Maren & Lisa (die jetzt wach ist und spielen will)
Re: Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
bin auch 'vegetarierin', ass 9 jahre lang nix was lebte. seit ca. einem jahr allerdings fisch, die logik davon kann ich selbst nicht erklären. meine tochter wird fleisch kriegen, da der vater es als absolute notwendigkeit empfindet. er ist arzt und ist überzeugt, dass ihr sonst etwas fehlen würde, aussedem können menschen, die niemals fleisch bekamen, wohl später auch nie mehr anfangen es zu essen, falls sie gern möchten, da angeblich (behauptet er) bestimmte enzyme fehlen. lg!
Re: Gibt es hier noch andere Vegetarier-Mamis?
Hi maren,
das ist schön, dass es hier noch andere "Verrückte" gibt. Wir leben nicht ganz vegetarisch, Fisch mag ich sehr gerne, aber es ist schon lustig wie oft das Argument mit den nicht ausreichenden Vitaminen kommt. Ich finde du hast das sehr schön erklärt. Ausserdem glaube ich, dass sich Vegetarier mehr mit Ernährung beschäftigen und deshalb meist viel gesünder und bewußter essen als andere, die oft einfach alles kaufen was so angeboten wird und glauben Kinderschokolade ist wirklich gut für Kinder (kopfschüttel)
Meine Schwiemu hat damit keine Probleme und meine Ma wohnt so weit weg, die ignorieren wir, obwohl verstehen kann sies nicht. Seltsam, dass sich frau verteidigen muss, wenn sie was gesundes tut.
lg bila
das ist schön, dass es hier noch andere "Verrückte" gibt. Wir leben nicht ganz vegetarisch, Fisch mag ich sehr gerne, aber es ist schon lustig wie oft das Argument mit den nicht ausreichenden Vitaminen kommt. Ich finde du hast das sehr schön erklärt. Ausserdem glaube ich, dass sich Vegetarier mehr mit Ernährung beschäftigen und deshalb meist viel gesünder und bewußter essen als andere, die oft einfach alles kaufen was so angeboten wird und glauben Kinderschokolade ist wirklich gut für Kinder (kopfschüttel)
Meine Schwiemu hat damit keine Probleme und meine Ma wohnt so weit weg, die ignorieren wir, obwohl verstehen kann sies nicht. Seltsam, dass sich frau verteidigen muss, wenn sie was gesundes tut.
lg bila
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