Geburtsvorbereitendes "Damm-Dehnungs-Training"...
LG, Meritxell
Re: Geburtsvorbereitendes "Damm-Dehnungs-Training"...
ich denke wenn du dir das Öl kaufst damit fährst gut.... im Internet mußt du "BAHNHOFAPOTHEKE" (Kempten) eingeben.. die haben dieses Öl, da beziehen viele Hebammen ihre Sachen her... kann man online bestellen oder du frägst deine Hebi..
Gruß
JEssica
Re: Geburtsvorbereitendes "Damm-Dehnungs-Training"...
Re: Geburtsvorbereitendes "Damm-Dehnungs-Training"...
meine Schwägerin hat massiert mit einem speziellen Öl, wie hier schon beschrieben wurde, und ist trotzdem gerissen. Und zwar heftigst. Eine Bekannte von mir hat diesen Epino (?) benutzt und ist nicht grissen (1. Kind). Ich habe gar nichts in der Richtung gemacht und wäre, hätte es nicht so schnell gehen müssen, gar nicht gerissen lt. meiner Hebamme.
LG Ariane
bis evtl. Mittwoch?
Re: Geburtsvorbereitendes "Damm-Dehnungs-Training"
meine Nachsorgehebamme hat ausgesprochen abgeraten von der Benutzung dieses Geräts (glaube, es heißt Epinoe?), weil sie meinte, es würde den Beckenboden unglaublich strapazieren. Der wäre zwar so gemacht, dass er sich während der Geburten dehnen könnte, aber es wäre nicht im Sinne der Natur, dass man das wochenlang immer wieder macht. Und so eine Geburt stresst den Beckenboden ja schon ziemlich, so dass man ihn hinterher wieder trainieren muss.
Ich habe auch die Dammmassage gemacht (lass dir von einer Hebamme zeigen, wie das am bequemsten geht - beim ersten Kind fand ich es furchtbar, beim zweiten hatte ich den Trick raus) und bin damit sehr gut gefahren ...
Liebe Grüße
Anya
Danke...
LG, M.
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