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Fit nach der Geburt??

Hallo,
wann konntet ihr sagen, dass ihr nach der Geburt richtig fit ward? Ich bin jetzt immernoch schnell erschöpft (auch durch den Schlafmangel) und auch der Kreislauf spinnt von Zeit zu Zeit etwas,..
Tinka & Julian, knapp sieben Wochen alt
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Re: Fit nach der Geburt??

Hallo Tinka,
also das mit dem Schlafmangel ist so eine Sache....;-)
DESHALB bin ich auch ständig total müde. Luca (20 Wochen alt) macht des öfteren die Nacht zum Tage (trotz Einschlaf-Ritual etc.).... Aufgrund dessen habe ich auch ab und an Kreislaufprobleme.
Ansonsten muß man sich schon etwas Zeit geben nach der Geburt. Der Mutterschutz hat schon seinen Sinn. Ich glaube, dass ich so ca. 8 Wochen nach der Geburt wieder einigermaßen auf der Höhe war.
Schöne Grüße, Connie und Luca:-)))
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Re: Fit nach der Geburt??

Hallo, ich hatte eine lange und heftige Geburt und mußte mir zugestehen, daß ich richtig lange zum erholen gebraucht habe, mindestens 3 Monate. Superfit bin ich leider jetzt nach 6 Monaten immer noch nicht, aber das liegt an mir, da ich mich außer Rückbildung noch zu keinem Sport aufgerafft habe. Wir haben mit 5,5 Monaten das Schlaflernprogramm gemacht aus dem berühmten Buch, und seitdem geht es aufwärts. Also Geduld. Gruß Mala
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Re: Fit nach der Geburt??

Hi!
So richtig fit wie vor der SS war ich nach ca.6Wo nach dem KS. Mir hat das 3Mal Stillen pro Nacht nicht viel ausgemacht, da er danach immer brav geschlafen hat und ich auch *ggg*.
LG; Gloria
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Re: Fit nach der Geburt??

Hallo, Leon ist mittlerweile 9 Monate alt und ich bin immer noch nicht wieder so richtig fit. Und beileibe noch nicht so wie vor diesem Kind. Leo ist sehr anstrengend, war ein Schreikind. Nachts ist er außerdem sehr oft wach. Hat so gut wie noch nie durchgeschlafen. Dazu kam, dass meine Schilddrüsenüberfunktion lange nicht erkannt wurde. Erst vor ca 1,2 Monaten. Mein Körper hat also immer 300 Prozent gebracht, lief immer auf Hochtouren. Auch jetzt ist die Sache noch nicht okay. Nehme schon die Höchstdosis, aber es hat sich noch nicht viel gebessert. Naja, eigentlich kann es ja nur noch besser werden. So sehe ich es.
Sonnenblümchen mit 2 Ablegern
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