Einschlafprobleme

Hallo!
Niklas schläft meist so gegen 19.30 Uhr ein und wird so gegen 4 Uhr wach zum stillen. Er pennt danach seelig weiter bis 7/8 Uhr und ich bekomme die Kurve nicht und wälze mich meist nur noch im Bett rum ohne richtig zu schlafen. Kennt das noch jemand? Oder hat jemand nen ultimativen Mama-Einschlaf-Tipp???
LG, Nicole

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Bisherige Antworten

Re: Einschlafprobleme

willkommen im club? mir geht das ungefähr jede zweite nacht so (die andere bin ich zu kaputt). wenn's gar nicht mehr geht, nehme ich plantival novo, das sind baldriantabletten, die ich schon im kh bekommen habe und die es in der apotheke gibt. am schlimmsten ist ja der gedanke, daß man unbedingt schlafen MUSS, weil man sonst wieder wie gerädert ist. dann geht natürlich gar nichts mehr. deshalb schlafe ich auch am we besser, weil da der papa auf klein-malte aufpassen kann und ich mich wenigstens ausruhen kann. wäre auch für nen tip dankbar (heiße milch hilft jedenfalls nicht, aber ein gläschen sekt *g*)
mitfühlenden gruß
franziska (trotz ca. 4 stunden schlaf recht munter)

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Re: Einschlafprobleme

Ich habe auch super Probleme beim Einschlafen, egal wann. Furchtbar ist das. So verplempert man kostbare Schlafzeit. Allerdings hilft Milch mit Honig und ein Lavendel-Säckchen im Bett etwas. Sobald ich nicht mehr stille werde ich vielleicht Baldrian oder Antares oder so etwas nehmen. Mal schauen.
LG Melle

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