Aufwachen nach 20-30 Minuten Schlaf

Unser Baby (3 Monate) wacht immer nach 20-30 Minuten schlafen wieder auf. Woran kann das liegen. Was kann man tun?

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Re: Aufwachen nach 20-30 Minuten Schlaf

Hallo Sandra,
hast Du es schon einmal mit einem weiteren Bäuerchen versucht? Bei meinem kleinen Zwergi hilft das.

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Re: Aufwachen nach 20-30 Minuten Schlaf

Weiss nicht so genau was man tun kann, hab aber eine Ahnung, woran es liegt. Babys haben in den ersten 20 Minuten eine REM-Schlafphase, also eine Phase des aktiven Schlafs. Danach fallen sie in Non-Rem-Schlaf. Die Übergangsphase ist besonders aufwachempfindlich. Das heisst, wenn sie in dieser Phase irgendwas von außen wahrnehmen, wachen sie leichter auf. Habe Eva eben das Buch "Schlafen und Wachen" empfohlen. Da steht auch dazu viel drin.
Gruß,
Melanie

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Re: Aufwachen nach 20-30 Minuten Schlaf

Hallo Sandra,
das ist bei uns auch häufig so. Ich glaube auch, dass das mit den Schlafphasen zusammenhängt. Beim Wechsel zwischen den Phasen wacht man kurz auf und "überprüft" (natürlich unbewußt) ob alles ok ist. Babys wachen dabei oft auf. Unsere Kleine hat dann oft "Schnulleralarm", wenn sie feststellt, dass das Ding weg ist. Es reicht dann aber, ihr den Schnuller wiederzugeben und sie schläft wieder ein.Ich habe auch mal gehört, dass es oft passiert, wenn Kinder auf dem Arm einschlafen und kurz im Bett aufwachen und dann nicht wissen, wie sie dahin gekommen sind.
E.
e.

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