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Abpumpen

Mitte Januar werde ich zum 1. Mal Milch abpumpen müssen, damit mein Mann unsere Tochter während meiner Abwesenheit füttern kann.
Wieviel muss ich eigentlich abpumpen (sie wird dann 10 Wochen alt sein) ? 150ml ???
Wie läuft das eigentlich ? Angenommen, ich stille sie um 17.00, muss um 19.00 weg und sie bekommt um 21.00 Hunger ?
Kann ich dann um 19.00 einfach so 150 ml abpumpne, obwohl sie erst kurz vorher so viel getrunken hat ?
Irritiert das nicht die Milchproduktion ? Kann ich dann ganz normal um 1.00 wieder stillen, obwohl dann ja für mich inzwischen 6 Stunden vergangen sind und die Brüste ja dementsprechend voll sein müssten.
Bin noch ziemlich planlos...
Hoffe auf Antwort
Viele Grüße Sandra
Bisherige Antworten

Re: Abpumpen

Hallo Sandra,
ich kann dir nur weitergeben, was mir meine Hebamme gesagt hat, da ich selber noch nicht abpumpen musste. Sie meinte, dass man auf keinen Fall die benötigte Menge auf einmal abpumpen soll, da das die Milchproduktion durcheinanderbringt, wenn plötzlich viel mehr Nachfrage auftritt. Lieber jetzt schon anfangen und nach jedem Stillen ein bisschen was abpumpen und einfrieren (man kann immer neue Milch auf die bereits gefrorene geben, hält sich bis sechs Monate), bis die Menge genügt. Wieviel das sein soll? Keine Ahnung... Frag am besten deine Hebamme noch mal deswegen, aber im Zweifel würde ich lieber zuviel abpumpen, den Rest kannst du immer noch als Badezusatz oder Pflegemittel fürs Kind nehmen (besser als jede Windelcreme!!!)
Viel Glück, und einen guten Rutsch!

Re: Teil 1 Abpumpen

Hallo Sandra!
Mein erster Gedanke war, als ich deinen Bericht gelesen habe\"lieber vor das Abpumpen üben\". Abpumpen ist garnicht so einfach wie man denk. Pumpe ab, wenn du MuMi entbehren kannst. Also zwischen den Mahlzeiten o. den Rest nach dem Stillen. Wenn du gerade eine pralle Brust hast, dann kann die Milch super laufen, kann aber auch sein, daß du bei erstenmal vielleicht nur 20/30 oder 40ml abgepumpt bekommst. Ist ganz normal. Um eine größere Portion zusammen zu bekommen heißt es Milch sammeln o. z.Bsp.einfrieren. Friere kleine Portionen ein, 50-100ml. Zum Abpumpen: Pumpe ab wenn du entspannt bist und Zeit hast. Wichtig ist auch die Pumpdauer. Habe mich immer an folgende Zeit gehalten, die meiner Pumpe (Medela) beilag: Erste Brust 5 7min./ wechseln u. die gleiche Zeit. Wieder erste Brust 3-5min/ wechseln. Wieder erste Brust 2-3min/wechseln. Zwischendurch die Brust massieren. In den ersten Minute wird wohl nicht passieren, denn es muß der Milchspendereflex ausgelößt werden. Also Zeit lassen. Wenn dein Baby neben dir liegt (o. ein Foto) fließt die Milch besser. War bei mir so. Milch kann unter bestimmten Umstände bis zu 24Std. im Kühlschrank stehen u. bis zu 6 Mon. im Gefrierfach. Es kommt darauf an wie tief die Geräte kühlen können. Eingefrorene MuMi nur im Wasserbad erwärmen, nie Micro. Ich denke max. 150ml sind o.k, man muß halt testen. Du kannst immer ganz normal weiterstillen. Oft und regelmäßiges Abpumpen regt die Michproduktionan. Ende Teil 1 *g*

Re: Teil 2 Einfrieren

So weiter geht es! Wie du siehst macht mit dieses Thema Spaß :-))
Ich habe zum erstenmal nach 3 Wochen Milch abgepumpt u. eingefroren. War mir lieber, denn unter Zeitdruck hatte ich manchmal echt eine Sperre in der Brust. Ich fand einfrieren auch deswegen praktisch, wenn ich kurzfriestig weg mußte, war immer ein Vorrat im Gefrierfach.
Eingefroren habe ich die MuMi in die Beutel von Playtax. Die Beutel gibt es in der Apotheke u. sind in 2 Größen erhältlich. Einmal für 100ml und 240ml. Die Größe 240ml hat 80 Stück und kostet um die 20.-, wenn ich mich richtig erinnere. Die Beutel kann man mit einem Wasserfesten Stift wunderbar beschriften. Zum Antauen habe ich die Beutel in den Kühlschrank gelegt u. dann immer Wasserbad aufgetaut.
Wenn man will, dann gibt es auch von Playtex eine Flasche in die man die Beutel mit der aufgetauten MuMi hängen kann und dirkt füttert. Die Flasche hat keinen Boden und ist mit einem Sauger versehen, der die Mutterbrust nachempfindet. Durch den Sauger sollen die Kleinen auch weniger o. keine Luft aufnehmen. Ich habe allerdings meine MuMi immer in normale Flaschen umgefüllt. Jetzt kommt es auf deine Pumpe an. Aber bei manchen Pumpen kann man die Beutel auch direkt an die Pumpe befestigen und die MuMi fließt direkt in die Beutel. Die Beutel gibt es auch von Avent, Preis ?.
So, war ein bischen lang, aber ich hoffe es ist etwas für dich dabei!
Grüße von Sabine

Re: Abpumpen

Ich bin seit mein Kleiner 8 Wochen alt ist 2x die Woche 5 Stunden weg (arbeiten). Ich stille ihn immer kurz bevor ich gehe, auch wenn es erst 2 Stunden vor der letzten Mahlzeit sind. Sobald er sich wieder meldet (nach ca 3 Stunden) bekommt er das Fläschchen mit etwa 130 ml. Bei der Arbeit pumpe ich nach 2 Stunden und eine Stunde später wieder, denn ich kriege nicht sehr viel raus, das heisst etwa bei jedem mal 50 ml und habe dann für das nächste mal nur 100 ml, so dass ich auch zwischendurch zu hause pumpen muss.
Wichtig ist, dass Du nicht aufgibst! Die ersten 4-5 Versuche kam nur 20ml raus und ich hatte schon fast aufgegeben, bis mir jemand aus dem Forum riet es immer wieder zu probieren!
Viel Glück und Ausdauer!

Re: Abpumpen

Hallo Sandra,
Noch ein Tip - bei meinem Sohn war es so, dass er nach der Flasche immer am Spiess gebruellt hat (mit der abgepumpten Milch), aber nicht weil er noch Hunger hatte, sondern weil es einfach soooo viel schneller ging, und er noch laenger saugen wollte - wir hatten immer einen Schnuller in Griffnaehe, und dann beruhigte er sich dann. Wenn du also das erlebst, nicht beirren lassen - die Kleine hat bei 120 -150 ml sicher genug!
Und zu den Abpumpzeiten - wenn du laenger weg bist, am besten zu den ueblichen Stillzeiten abpumpen, das bringt deine Milchproduktion am wenigsten durcheinander.
Meine Kinder wurden oft auch von 100ml satt - die Zusammensetzung von Muttermilch ist anders als Milchpulver - da hats per Volumen viel mehr Naehrstoffe drin.
Machs gut, Babsi
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