Hallo!
Das kann beim ersten Abpumpen schon Mal länger gehen, bis die Milch dann kommt, weil es ein anderes ziehen ist, als wie wenn die Kleinen daran trinken.
Ich hatte auch Mal abgepumpt und meine Hebamme hat mir geraten, die Brust besonders auf der Aussenseite mit zwei Fingern zu massieren und das etwa 10 Sekunden und dann rückst Du ein Stück weiter und wiederholst das Verfahren einige Male. Dann nach dam Abpumpen massierst Du die Brustwarze. Auch mit zwei Fingern und 10 Sekunden auf einer Stelle und dann das bis die ganze Brustwarze massiert ist!
Das wird Dir sicher helfen. Bei mir hat es sehr geholfen.

Hallo!
Vielleicht liegt es auch einfach daran, daß Du abpumpen mußt. Gerade beim erstenmal setzt man sich gerne unter Druck und dann geht manchmal garnichts. Schau das Du noch Ruhe bekommst, entspannt bist und Dir warm ist. Nimm vielleicht einen Fön und mache die Brust warm. Wenn Du das Abpumpen anfängst, dann halte folgenden Pumprythmus ein,
7min. erste Brust, wechsel u. dann die gleiche Zeit. Pumpe dann mit den Zeiten 5min. u. 3min. weiter. Zwischendurch die Brust kreisförmig massieren. Wenn Du die Pumpe ansetzt, dann kann es sein, daß Du als eine gute Min. warten mußt bis die Milch fließt, denn der Milchspendereflex muß erst ausgelößt werden.
Manchen Frauen hilft es auch, wenn das Baby daneben liegt und Dir beim Pumpen zuschaut.
Vielleicht kannst Du auch zwischen zwei Stillgänge abpumpen und über einen längeren Zeitraum die Milch dann sammeln. Bis eine größere Portion zusammen kommt.
Vielleicht kannst Du auch vor dem zu Bett gehen nochmal abpumpen. In der Nachts aufstehen, das mußt Du probieren. Ich habe das Abpumpen mal nachts versucht, es war 3:00 Uhr, meine Brüste waren "randvoll" und es kam nichts, denn ich war hundemüde.
Ich hoffe es klappt noch.
Grüße von Sabine