so schnell kann sich das aendern...mist

vor ein paar tagen hab ich micjh noch selbst als milchkuh elsa bezeichnet, und heute hab ich das gefuehl, ich krieg den kleinen grad mal so satt, und abpumpen kann ich auch vergessen. machs aber trotzdem, und trinke, esse karztoffeln, und versuche,meinen ganz erheblichen seelischen stress zu vermindern. bitte um etwas zuspruch. lioebe gruesse, lucia

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Re: so schnell kann sich das aendern...mist

Hallo lucia, am besten machst Du heute abend für Dich mal ein Wellnessprogramm (baden, relaxen, etc.). Malzbier, Stilltee und viel Wasser trinken, hat bei mir immer geholfen.
Alles Gute Susanne

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Re: so schnell kann sich das aendern...mist

Hallo! Du machst das schon richtig mit Kartoffeln und trinken und abpumpen aber laß den Streß weg! ;-)
Hab heute gelesen, wie sich der Streß auf den Milchfluß auswirkt, wenn du magst kann ich Dir den Link übers Profil achicken.
LG, Angi

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Re: so schnell kann sich das aendern...mist

Hallo,
schick alle Gedanken über Deine Milchmenge ab ins Nirvana und vertrau' Mutter Natur. Dein Körper weiss von ganz allein, was richtig ist und produziert innerhalb der nächsten 2 Tage wieder mehr Milch, vorausgesetzt, Dein Baby trinkt beide Brüste immer schön leer (nicht nur annuckeln). Dein Baby leidet in der Zeit schon keinen schrecklichen Hunger, keine Angst. Wenn Du immerzu daran denkst, dass Du jetzt die Milchmenge steigern musst, kommt nur unnützer Stress auf. Bei Babies muss man öfter auf den Bauch hören. Ich gebe zu, das ist nicht immer ganz einfach. Aber man lernt es mit der Zeit!
Liebe Grüße von Clara.
PS: Es kann passieren, dass Du dann wieder etwas zu viel Milch hast und dass Ihr Euch mit etwas Hin-und-Her dem Idealzustand nähert. Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Ausstreichen unter der warmen Dusche gemacht. Die Milch ist dabei gleich ein gutes Gleitmittel.

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