schwitzattacken

liebes experten team,
meine tochter ist nun drei monate alt und ich wache immer noch mehrmals nachts auf schweissgebadet und muss mich nachts 2x umziehen da ich total nass aufwache (dies sorgt auch oft fuer eine verspannung im nacken da der zug abbekommt im nicht geheitztem schlafraum und ich so kopfschmerzen bekomme), kann das mit dem stillen zusammenhaengen oder stimmt da was mit meinen hormonen nicht? ausserdem habe ich oft nachts das gefuehl ich habe ganz taube haende, fuehlen sich an als waeren sie eingeschlafen... haben sie einen rat was ich machen kann um diese naechte zu durchstehen und mal wieder gut schlafen zu koennen ohne 3 nahcthemden zu brauchen?
vielen dank
heike

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