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noch eine frage wegem rauchen

mein schatz ist 3 monate und ich stille.
in der ss hab ich 1-3 zigaretten garaucht und da gabs auch nie ausnahmen(dass es mehr waren)
nun werd ich aber immer leichtsinniger...... (schäm, sch... sucht)
wenn ich "gut" bin sind es 3,4 manchmal aber auch 5,6,7 (bei viel stress )
ist stillen trotzdem besser?? oder wärs besser für ihn wenn er flachsche bekommt?
(natürlich wird nur auf dem balkon geraucht und nicht in der wohnung)
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Ein Kind wäre doch so ein guter Grund

mit dem Rauchen aufzuhören....
LG Uta
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Re: noch eine frage wegem rauchen

Hallo, das mit dem Rauchen ist wohl so, ich habe gelesen, dass es genauso schädlicher ist wie in der SS, die gestillten Babys von rauchenden Mütter haben das gleiche Risiko zum plötzlichem Kindstod wie Babys von nicht rauchenden Mütter die mit der Flasche gefüttert werden. Ein Arzt gab in dem Artikel den Rat, dass man erst nach dem Stillen rauchen sollte denn es dauert an die 90 min bis der Rauch aus der Mumi draussen ist. während dem stillen und vor dem Baby ist das rauchen natürlich tabu, denke ich. Ob Du jetzt abstillen willst ist letztendlich Deine Sache aber ich stille weiterhin (obwohl ich meiner Sucht erliege, schäm)denn ich denke Rauch hin oder her, Mumi ist trotzdem gesünder als jede andere Nahrung. Oje, jetzt habe ich sicher eine heisse Diskusion losgetreten. LG Meli
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Re: noch eine frage wegem rauchen

natürlich wäre es besser aufzuhören und ich würde es wohl auch tun wenns so einfach wäre und dass dadurch die muttermilch schlechter wird ist mir auch klar!! aber ich habe eben gehört, dass mumichl trotz rauchen besser ist als flasche.ich hab ja nun auch 3 monate gestillt und sehr sehr wenig geraucht nun hab ich grad viel stress und nur ein raucher kann nachvollziehen was das heisst... ich rauche etwas mehr.mir wurde gesagt, trotzdem weiterstillen.würd aber gern nochmal wissen ob ichs machen soll.(meine hebamme meinte wenns unter 10 sind weiterstillen .
es sind ganz sicher unter 10 und meistens rauch ich nur halbe. hab trotzdem ein schlechtes gewissen.
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Re: noch eine frage wegem rauchen

Ich weiß, was es heißt ein Raucher zu sein, auch wenn ich selber nie aktiv geraucht habe. Meine Mutter raucht jeden Tag (immer noch) mindestens 2 Schachteln und ich habe 16 Jahre lang passiv mitgeraucht, dann bin ich ausgezogen.
Schade daß dir deine Hebamme keine Unterstützung geben konnte. Vielleicht fragst du sie noch mal? Vielleicht kannst du deinen Streß mit autogenem Training oder Homöopathie oder Gesprächen mildern?
Nutze doch dein schlechtes Gewissen als Antrieb etwas zu verändern.
LG Uta
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Re: noch eine frage wegem rauchen

Ja, das ist eine gute Idee, ich hatte in der SS mein FA gefragt, der hat nur mit den Schultern gezuckt, ich war in einer Mutter-Kind-Kur und da wurde mir leider auch nicht weiter geholfen ausser, dass man mir ein Buchtipp gegeben hat, ich habe versucht das Buch zu lesen, konnte mich aber darauf nicht konzentrieren. Die Hebamme hat auch nur gemeint wenns unter 10 Ziggis am Tag bleiben würde wärs doch auch o.k., also es ist schon schwierig, eine Gesprächstherapie? da fehlt mir die Zeit, und autogenes Training da macht aus irgendwelchen gründen mein Kreislauf nicht mit, ich habe aber bemerkt wenn ich mit Nichtrauchern zusammen bin, dann habe ich nicht so ein starkes verlangen nach rauchen. LG Meli
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Re: noch eine frage wegem rauchen

also mein fa sagte mir dass wenn ich echt nur 1 bis 3 rauche in der ss dann wär das kein problem
das sagte auch meine hebamme.(blos halten sich die meisten nicht an die höchstens 3 wenn sie gesagt bekommen das wäre ok dann denke viele ja dann kann ich ruhig auch noch 4,5,6.. rauchen
so war das bei mir nicht
bei 2 schachteln würd ich allerdings auch was ändern.
ich hab jetzt als raucherin gut durchgehalten ein ganzes jahr so wenig zu rauchen.
mir gehts nun eben nur darum
ob ich trotz 6 ziggis weiter stillen soll oder nicht.
das rauchen schädlich ist, stinkt und mein kind das auch riecht ist mir klar. bin auch nicht stolz darauf.
würd gerne wissen was die hebamme mir raten würd
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Re: noch eine frage wegem rauchen

Hallo,
versuche es doch bei den 3 zu belassen. Ich (als super Schloti) auch geschafft. Ich habe immer nách dem stillen geraucht morgends, mittags und abends. Klar ist es mir auch manchmal schwer gefallen wenn mein Männe auf den Balkon ist. Dann habe ich einfach das Zimmer gewechselt und dort irgendwas getan, damit ich abgelenkt bin. Marie ist nun 9 Monate alt und wird nichtmehr gestillt und ich bin immer noch bei 3 Ziggis, mittlerweile frage ich mich ob es sich überhaupt noch lohn wg. 3 zu rauchen. Auch mein Freund raucht seither ziemlich wenig. Ich drücke dir die Daumen das es klappt mit dem wenig rauchen.
LG Tina
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Re: noch eine frage wegem rauchen

Nikotin ist schädlich, passiv geraucht noch schädlicher als via Muttermilch, trotzdem überwiegen bei der von Ihnen angegebenen Menge an Zigaretten deutlich die Vorteile der Muttermilch fürs Kind. Also weiterstillen!! Wenn die Zigarette sein "muss", dann am besten unmittelbar NACH dem Stillen, damit erstens bis zur nächsten Stillmahlzeit soviel Nikotin wie möglich abgebaut werden konnte und zweitens der Milchspendereflex durchs Nikotin nicht gehemmt wird. Nikotin wirkt sich übrigens auch auf den Prolaktinspiegel aus (Milchbildungshormon), so dass bei Raucherinnen sich schon mal eher die Milchmenge reduzieren kann und dann häufiger angelegt werden muss.
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Re: noch eine frage wegem rauchen

vielen dank für ihre antwort.
ich werd versuchen wieder auf die 3 zu kommen und weiterstillen.
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