letzte Mal gestillt, was jetzt mit Restmilch ??

Hallo,
habe am Freitag die letzte Milchmahlzeit ersetzt. Maja ist jetzt 9 Monate. Meine Brust produziert aber natürlich immer noch Milch. Abpumpen fördert ja die Milchbildung. Wie kann ich mir Erleichterung verschaffen? Nur durch ausstreichen( klappt eh nicht so gut ). Wandert die Milch die nicht mehr benötigt wird, wieder in meinen Körper? Mmh.
Wie lange dauert es, das sich mein Körper daran gewöhnt hat und keine Milch mehr produziert?
Danke für die Hilfe
Anke

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Bisherige Antworten

Re: letzte Mal gestillt, was jetzt mit Restmilch ??

Ausstreichen geht gut, wenn die Brust recht weich ist (nach 9 monaten wahrscheinlcih). UNd Sie sollten einen straffen (!) BH anziehen, bzw. die Brust hochbinden. Falls es doch Probleme gibt, mal eine Hebamme/ einen FA draufschauen lassen, ob man da was zusätzlcih machen sollte.
Das kann in einigen TAgen schon weniger werden.

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Re: letzte Mal gestillt, was jetzt mit Restmilch ??

Hallo Anke, zusätzlich soll man wohl die Trinkmenge auf ein Minimum reduzieren (vorübergehend), außerdem kannst Du Salbeitee oder Pfefferminztee versuchen etwa 3Tassen pro Tag. Falls Du schmerzhafte Verhärtungen feststellst kannst Du diese vorm Austreichen erwärmen, dann geht es wohl leichter. Ausstreichen soll unter der warmen Dusche ebenfalls besser funktionieren. Und wenn Dir etwas seltsam vorkommt, dann nimm Kontakt zu Deiner NachsorgeHebamme auf, das bezahlt noch die Krankenkasse.
LG Elke

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Re: letzte Mal gestillt, was jetzt mit Restmilch ??

Hallo Anke,
die Restmilch wird irgendwann tatsächlich vom Körper wieder absorbiert...
Ansonsten schließe ich mich den Tipps an.
LG Natascha

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