hallo,
habe ein echtes problem: seit unsere zwillinge (5 monate) so optimal
durchschlafen (10-12) stunden, komme ich mit der milchproduktion nicht mehr klar. jetzt, wo ich endlich nachts auch schlafen könnte, wache ich um 3.00 auf mit schmerzen in der brust und weiss mir nicht andres zu helfen, als die milch abzupumpen. ich weiss, das ist eigentlich falsch, weil dann umso mehr produziert wird...
aber wie kann ich meinem körper beibringen, dass er 12 stunden tagsüber produzieren soll und 12 stunden nachts eben nicht???
ich habe es schon mit salbeitee versucht, den icih abends getrunken habe. das hat leider auch nicht geholfen. ich habe echt bedenken, dass ich eine
brustentzündung bekomme...
wer weiss rat?
vielen dank im voraus,
dagmar
hilfe! zuviel milch!
Bisherige Antworten
Re: hilfe! zuviel milch!
Kühlen Sie die Brust, wenn sie spannt, evtl. auch mal etwas ausstreichen, am Abend wenig trinken. Versuchen Sie Pfeffermimztee, villeicht wirkt der besser.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Ultraschallbilder aufbewahren: Zehn schöne...
Das solltest du beachten, damit die wertvollen Erinnerungen nicht verblassen. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
