Hallo Alexa, da du schreibst, dass deine Tochter 6 Wochen alt ist, kannst du von einem Wachstumsschub ausgehen, der meist um die 6. und 12. Woche herum kommt. D.h. bedeutet, dass dein Baby mehr Hunger hat als vorher und die Milchproduktion sich darauf erst einstellen muß. Daher ist es empfehlenswert, so oft zu stillen (kann alle 1 - 1 1/2 Stunden sein), wie das Kind Hunger hat. Nach 24 bis 48 Stunden hat sich dein Körper auf den erhöhten Bedarf eingestellt und produziert entsprechend mehr. Ich würde dir daher nicht unbedingt zum Zufüttern raten, denn die Brust weiß ja dann nicht, dass das Kind mehr Milch braucht, wenn es nicht dementsprechend mehr trinkt. Du kannst auch, wenn du beide Seiten gestillt hast und das Kind nicht satt ist, es nochmals an die erste Seite anlegen, da dort wieder nachproduziert wurde. Für dich selbst jetzt wichtig: viel Ruhe in dieser Phase, gut essen, ordentlich trinken (bis 3 Liter am Tag), evtl. (die schon häufig von mir erwähnte) Kartoffelsuppe essen, Malzbier oder alkoholfr. Bier trinken, um die Milchproduktion zu steigern.
Diese Phase ist normal und geht schnell vorüber, auch wenn sie im Moment sehr anstrengend sein kann. Aber du sparst dir viel Arbeit und Mühe, wenn du durchhälst und weiterhin voll stillst.