Hallo Brina
Deine Milch reicht sicher für dein Kind. Kennst du Das Stillbuch von Hannah Lohtrop? Da war mein liebstes Kapitel: Sie können ihre Milchmenge beliebig steigern. ;-)
Ich versuche mal zusammenzutragen (lang ists her, als auch ich "zu wenig" Milch hatte...):
nach Bedarf stillen (das kann zu den Wachstumsschüben stündlich sein),
ausreichend (nicht zuviel) trinken, Stilltee nur 3 Tassen,
gut essen,
sich nicht scheuen, Hilfe (Haushalt) anzunehmen oder darum zu bitten,
immer beide Brüste anbieten oder sogar wechselstillen (denn Milch wird laufend nachgebildet, die ist NIE alle),
auf korrekte Saugtechnik achten, damit das Kind viel hochkalorische Hintermilch bekommt, außerdem regt eine gute Entleerung die Milchbildung an,
nach dem Stillen nachpumpen, auch wenn da fast nichts kommt,
sich nicht unter Druck setzen (Adrenalin hemmt das Milchflußhormon Oxytocin),
vorsichtig sein mit dem Gebrauch eines Nuckels-das Saugbedürfnis lieber an der Brust stillen lassen,
Kartoffelsuppe,
Malzbier soll auch gut sein, kann aber auch schnell auf den Hüften landen ;-),
Milchbildungsöl,
ausschließlich stillen (kein Tee- oder Pulvermilchfläschchen).
Die Krankenkasse bezahlt die Hebamme, wenn du sie bei Stillproblemen benötigst. Manchmal (wie bei mir) hilft ein fachmännischer Blick mit Rat und Tat. Muß aber eine Hebmamme sein, zu der du "Stillvertrauen" hast!
Milchhemmend sind:
Salbei, Pfefferminze, Köhlensäure, Kälte, Streß und MILCHPULVER!
LG Uta (Tom 8/01)

Deine Tips sind Klasse, Du hast mir vor ein paar Wochen auch auf mein Posting geantwortet und ich stille jetzt auch wieder voll. Es klappt. Man muß es nur wirklich wollen. Ich habe das Fläschen nach und nach weg gelassen und dann konnte ich endlich alle Stunde oder 2 Stillen da er dann wieder Hunger hatte. Teilweise hat er natürlich geschrien, aber ich konnte dann schon mal mit ablenkung wenigstens eine halbe Std. rauszögern. Jetzt kommt er ganz unterschiedlich, zwischen 2 und 5 Stunden.
Und das Buch von Hannah Lotrop ist wirklich klasse.
Viele liebe Grüße
Kerstin + Frederic 6 Wochen

Hallo Kerstin,
vielen Dank für dein Feedback. :-)))
Nur der Wille allein reicht nicht immer. Wenn die junge Mutter bei Stillproblemen von einem "stillunerfahrenen" Umfeld mit schädlichen Ratschlägen bedrängt wird und keine Unterstützung bekommt und immer unsicherer wird, dann gibt sie dem Druck nach, denn sie will ja ihr Kind nicht verhungern lassen...
LG Uta

Ja da hast Du schon recht. Mein Umfeld ist auch nicht so toll.Der Papa sagte dann auch immer nach dem Motto "bist halt nicht in der Lage genug Milch zu produzieren,gib ihm die Flasche der hat doch Hunger", und seine Mutter wußte natürlich auch alles besser. Ich soll ihn halt immer trinken lassen wenn er Hunger hat. Doch ich hatte ja nach dem Stillen gar keine Milch mehr. Ich denke jeder muß seinen eigenen Weg finden, ich habe z.b.schon den Schnuller gegeben u. es klappt ohne Probleme beim Stillen. Er trink halt auch sehr schnell und will dann noch nuckeln. Und mir ist der Schnuller dann auch lieber (schmerz :-))
Aber ich wollte unbedingt Stillen, deswegen hat es bei mir wieder geklappt, ich denke das ist wirklich bei jedem anders. Und das Buch hat natürlich super geholfen.(Und die Kartoffelsuppe die meine Mami mir gekocht hat!!)
Also nochmal liebe Grüße
Kerstin