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diät

hallo!
was ist die rotationsdiät?
danke im voraus.
sandra
Bisherige Antworten

Re: diät

Bei der Rotationsdiät ißt Du verwandte Lebensmittel nur alle vier Tage, um Dich nicht zu sehr zu sensibilisieren und so allergische Reaktionen möglichst zu vermeiden. Zum Beispiel an einem Tag Getreideprodukte (Brot, Nudeln), am nächsten Kartoffelprodukte und so weiter. Ich habe da ein uraltes Buch, weiß nicht, ob das neu afgelegt wurde: 'Die Rotationsdiät' von Dr. Anne Calatin, damals erschienen bei Heyne (1987) unter ISBN 3-453-00215-6.
Viele Grüße,
Christine
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