Ich gehe auch vormittags arbeiten und pumpe deshalb nur noch ab, denn nach den ersten Flaschen, konnte mein Kleiner nicht mehr aus der Brust trinken und hat mir alles blutig gebissen.
Also, ich pumpe vor dem zu Bett gehen ab und stelle die Flasche in den Kühlschrank, die bekommt er dann 7 Uhr. Wenn ich früh aufstehe, so gegen 5 Uhr, pumpe ich die nächste Flasche ab für die 11 Uhr Mahlzeit. Am Anfang habe ich auf Arbeit die nächste Mahlzeit abgepumpt und dort in der Tiefkühltruhe gelagert. Einmal in der Woche habe ich sie dann in der Kühlbox mit nach Hause genommen. Eingefroren habe ich immer in diesen Milchbeutel von Avent oder medela, geht aber mit der Zeit ins Geld. Später habe ich dann solche Eiswürfelbeutel benutzt, sind billiger und leicht zu dosieren. Aufgetaut habe ich immer im Wasserbad, im Plastebeutel, das geht am Schnellsten. In der Plasteflsche lässt es sich nur langsam Auftauen. Oder du stellst die Beutel zum Auftauen in den Kühlschrank, dann dauert es allerdings mindestens 12 Stunden. Abgepumpte Milch steht bei mir manchmal 24 Stunden im Kühlschrank, ohne sauer zu werden. Wenn du noch Fragen hast, kannst du mich auch übers Profil fragen, bin inzwischen total versiert ;-))
VLG gretel