Zufüttern: Beginnt man wirklich mittags?

Mein Sohn soll bald Karottenbrei bekommen. Momentan stille ich noch voll und zwar etwa um 8, 12, 16:30, 19 und 21:30 Uhr und noch einmal nachts gegen 5. Da platzt mir immer schier die Brust und ich bin froh, wenn er aufwacht! Wenn ich jetzt zufüttere (und ich habe gehört dass man das mittags anfängt wegen der Verdauung), dann fällt ja praktisch irgendwann die 12-Uhr-Mahlzeit aus. Dann hätte ich ja noch so eine lange Still-Pause (von 8 bis 16:30!). Und danach soll ich wieder im 3 bzw. 2,5-Stunden-Rhythmus Milch produzieren? Wie soll das gehen? Oder muss man dann auch automatisch abends gleich schon was weglassen?
Danke für die Antwort!
Lene

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Bisherige Antworten

Re: Zufüttern: Beginnt man wirklich mittags?

hallo, du brauchst dir keine Sorgen zu machen. Du fängst ja ganz langsam mit dem Zufüttern an (1-3 Löffelchen nach dem Stillen) und steigerst dann auch langsam. Dadurch wird ja immer weniger Milch gebildet. Der´Körper richtet das dann so ein. Für den Rest des Tages kannst du dann ganz normal wie bisher auch weiterstillen. Du solltest du nur vielleicht überlegen, ob du nicht besser mit Pastinaken, Kürbis, Fenchel oder Zucchini anfängst, das ist wesentlich besser für die Verdauung.
LG Karin

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Re: Zufüttern: Beginnt man wirklich mittags?

Hallo Karin,
danke für Deine Antwort! Aber was sind denn Pastinaken?
Und was ich nicht verstehe: Woher weiss mein Koerper, dass jetzt mittag ist, und er weniger Milch bilden muss, und abends dann doch wieder mehr? Nachts funktioniert es ja auch nicht, dass er weniger bildet, obwohl ich ja nachts ueberhaupt nichts trinke!
Viele Gruesse,
Lene

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Re: Zufüttern: Beginnt man wirklich mittags?

Hallo Lene,
Pastinaken sind ein Wurzelgemüse, sehen ein bißchen so aus wie Petersilienwurzeln. Von Bioland gibts das auch in Gläschen, wenn man selber kocht bekommt man sie in der Regel auf dem Markt, beim Biobauern oder im Bioladen. Sie schmecken ebenfalls süßlich, sind aber im Gegensatz zu Karotten nicht stopfend und machen außerdem keine gelben Flecken :-)
Wenn Du mittags weniger bzw. nicht mehr stillst, ist die Nachfrage geringer und damit nimmt auch die Produktion ab. Ich konnte mir das auch nicht so recht vorstellen, weil bei mir morgens auch immer noch bis zum Anschlag voll war, aber es funktioniert tatsächlich. Vor allem, weil es sowieso 3 - 4 Wochen dauert, bis die Mittagsmahlzeit ersetzt wird und dabei allmählich immer weniger nachgefragt wird. Vertraue einfach Deinem Körper :-)
LG, Beate

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