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Zink...

Hallo!Hab heute Fragestunde:Kann ich ein VitC/Zinkkombipraeparat nehmen oder ist das nicht das nicht so toll zwecks Zink ueber die Mumi?LG M.
Bisherige Antworten

Re: Zink...

Als Stillende ist dein Zinkbedarf fast doppelt so hoch wie normal. Wenn Du das also in normaler Dosierung nimmst ist es ok. Du solltest es nur nicht dauernd nehmen, weil zuviel Zink die Eisenaufnahme hemmen kann.
Viele Grüße,
Christine
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