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Wieviel muß ich jetzt trinken?

Da ich meine Zwillinge die bereits 6 Monate alt sind immer noch stille, frage ich mich ob die vorgegebene Trinkmenge von ca 2l bis 2 1/2 l für mich noch ausreicht. Die Beiden trinken ja über 24 Stunden verteilt jeder mal so 1 Liter, das macht dann bei 2 Kindern 2l aus. Sicher kommt vom Essen auch noch etwas Flüssigkeit dazu, aber mich würde es trotzdem brennend interessieren. Danke Olivia
Bisherige Antworten

Re: Wieviel muß ich jetzt trinken?

Du solltest schon etwas mehr trinken. Trinke, wann immer Du Durst hast. 2 1/2 Liter sollte jeder Erwachsene trinken, fürs Stillen braucht man dann entsprechend mehr.
Viele Grüße,
Christine
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