Welches Gemüse...

kann ich essen? Rebecca ist 8 Wochen alt und ich stille voll und möchte dies auch so lange wie möglich beibehalten. Ich stelle nur fest, dass ich mich nicht traue irgendein Gemüse zu essen ausser Spinat u. Möhren. Was ist für den baby-Bauch noch bekömmlich oder leicht verdaulich, so dass keine Blähungen entstehen? Ich würde mal wieder so gerne einen Gemüse-Auflauf essen mhhhhh.
LG Alex

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Bisherige Antworten

Re: Welches Gemüse...

Da hilft nur ausprobieren - die Kleinen reagieren völlig unterschiedlich. Den einen macht noch nicht mal Kohl was aus, während andere gar nichts vertragen.
Meine Erfahrung ist, daß alles, was auch mich bläht, auch meinen Kleinen bläht. Allerdings stört es ihn nicht unbedingt, nur an seinen Pupsen hat mans gerochen (die Duftnote war bei Mama und Sohn die gleiche *g*). Komplett verzichtet habe ich bisher auf Sauerkraut in großen Mengen und Krautsalat.
LG, Beate

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