Welche Milchmenge?

Hallo,
wieviel Muttermilch braucht ein 9 Wochen altes Kind, das ca. 5Kg wiegt? Und, kann Joggen die Milchproduktion bremsen?
LG
Wilu

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Bisherige Antworten

Re: Welche Milchmenge?

Die Faustregel ist: Körpergewicht / 6. Allerdings habe ich, als ich David mal einen Tag lang gewogen habe, festgestellt, daß er anscheinend weniger brauchte. Andere Kinder brauchen vielleicht ein bischen mehr. Ich glaube nicht, daß Joggen sich auf die Milchmenge auswirkt, solange Du es nicht übertreibst (Marathon .-) ) und ausreichend trinkst. Es kann aber sein, daß direkt nach dem Joggen die Milch etwas anders schmeckt als normal.
Viele Grüße,
Christine

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Re: Welche Milchmenge?

hallo,
diese frage habe ich auch versucht zu lösen. ich war damals völlig mit den nerven runter, weil meine abpumpversuche immer sehr wenig milch ergaben. mir war also klar, meine tochter verhungert langsam. jetzt sind wir schon älter und ich kann dir sagen es klappt irgendwie. unsere maus ist ein "fetter feger". lass dich also nicht von der milchmenge bebeinflussen. wenn ich heute mal abpumpe, weiß ich auch ganz genau sie wird nicht satt. es ist nämlich weiterhin sehr wenig. aber ich schaue sie mir dann an und sehe eine menge fettpölsterchen.
euere maus wird sich schon sehr bestimmt melden, wenn sie nicht satt wird. kann jetzt über meine "anfälle" lachen.
viele grüße ilona - mach dich nicht verrückt-

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