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Welche Milch nach 12 Monaten Stillen?

Hallo,
habe beinahe meine 12 Monate Stillen statt Milchersatz als Allergieprophylaxe geschafft und möchte dann gerne abstillen. Welche Milch sollte ich nachfolgend nehmen? Vollmilch oder lieber eine Dauermilch? Wieviel milchmahlzeiten sind dann ueberhaupt noch notwendig? Ein Glas Milch am Tag, wenn zusaetzlich noch sauergereifte Milchprodukte dazu kommen? Oder gar keine mehr?
Vielen Dank fuer Antworten, viele sonnige Gruesse,
Panama
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Re: Welche Milch nach 12 Monaten Stillen?

Du kannst jetzt Vollmilch nehmen, zum trinken solltest dU sie die erste Woche 1:1 mit Wasser verdünnen, für Brei kannst Du sie gleich pur nehmen. Insgesamt braucht Dein kind 400-500g Milch oder Milchprodukte, mehr sollte es nach Möglichkeit auch nicht sein.
Viele Grüße,
Christine
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