Weihnachten steht vor der Tür!

Da in einigen Wochen Weihnachten ist, stelle ich mir die Frage, was ich zu den Feiertagen essen kann.
Ich stille mein Kind(z.Z. 7 Wo. alt)voll, und ich weiss, das ich keine blähenden Sachen essen darf. Wie sieht es aber bei Rotkohl, Grünkohl, Brokkoli u.ä. aus?
P.S. Habe z.Z. leichte Halsschmerzen und lutsche Malzbonbons; schaden die der Milchproduktion?
Mone

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Bisherige Antworten

Re: Weihnachten steht vor der Tür!

Kohl ist kritisch, was Blähungen angeht. Brokkoli soll wohl nicht ganz so schlimm sein. Allerdings hat Dein Kind bis Weihnachten ja die schwierigsten ersten drei Monate hinter sich, und Du mußt dann halt einfach mal ausprobieren. Malzbonbons sind kein Problem, im Gegenteil, Malz ist gut für die Milchproduktion (zb auch Malzbier, Malzkaffee)
Viele Grüße,
Christine

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Re: Weihnachten steht vor der Tür!

"Gefährlich" sind Kohl (Ausnahme: Brokkoli) und Hülsenfrüchte aller Art bzw. alles, auf das Du mit Blähungen reagierst. In geringen Mengen kannst Du es ja mal probieren und sehen, wie Dein Kind reagiert. Die lieben Kleinen sind da ganz unterschiedlich und das ändert sich auch im Laufe der Zeit.
LG, Beate

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Re: Weihnachten steht vor der Tür!

Hallo Mone
Ich habe die Erfahrung gemacht, das ich alles essen kann. ABER in Maasen. Also keinen ganzen Kohl und eine Tonne Zwiebeln. Aber als Beilage gegessen ab und zu macht das nichts aus. Ausgewogene Ernährung ist fast wichtiger als auf alles zu verzichten was Blähen könnte. Ausserdem wer will schon x Monate immer dasselbe essen.
Wobei ich auch festgestellt habe, das es viele Mütter gibt, die mich als Rabenmutter einschätzen wenn ich das so erkläre. Na ja meinem Kleinen geht auf jeden Fall gut.
Er ist jetzt 4 Monate alt und hatte in seinem jungen Leben vielleicht 4 oder 5 mal Blähungen.
Liebe Grüsse
Bigi

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Re:Danke an alle!

Erst einmal vielen Dank! ich glaube ich werde in Maßen weiter essen, wie du schon sagst, man kann ja nicht auf alles verzichten.
Mone

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