Was darf man alles wenn mal stillt?

Hallo,
habe zwar erst in 5 Wo ET, möchte nach der Geburt auch gerne stillen. Könnt ihr mir vielleicht eine Internetseite empfehlen oder aus dem Stegreif sagen, was man alles darf und nicht darf. Kann ich Sport treiben? Darf ich alles essen? Kann ich langsam mit Abnehmen anfangen? Würde mich sehr über Antworten und Empfehlungen freuen. Danke.

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Bisherige Antworten

Re: Was darf man alles wenn mal stillt?

Hallo, freue mich, dass du vorhast, dein Baby zu stillen. Richtige Infos sind das A und O!!!!!!!
Ich kann dir das "Stillbuch" von Hannah Lottrop nur wärmstens empfehlen. Da kannst du immer wieder nachlesen, es ist sehr informativ, aufbauend und motivierend.
LG und viel Erfolg!

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