Unruhe und wenig Schlaf
unser Sohn (7 Wochen alt) ist von Beginn an recht lebhaft und munter. Nachdem er eine Zeit lang ca. 3-4 Stunden Mitttagsschlaf und ein Nickerchen am Vor- und Nachmitttag gemacht hat, verweigert er seit fast einer Woche den Mitttagschlaf völlig. Er schläft tagsüber nur mit etwas Glück wenn er im Kinderwagen gefahren wird oder ich ihn im Tragetuch vor meine Brust binde - und auch dann nur max. 2-3 Stunden insgesamt. Nachts schläft er auch nur etwa 7 Stunden, so daß wir insgesamt nur max. 10 Stunden Schlaf am Tag haben. Er ist total müde und quengelig, aber wenn ich ihn tagsüber oder auch abends bzw. nachts nach dem Stillen in seine Wiege lege, wirft er Arme und Beine in die Luft und strampelt. Er findet dann einfach keine Ruhe. Pucken habe ich schon versucht - dann wird er aber richtig sauer und schreit sofort los. Wenn er auf dem Arm oder an der Brust einschläft, wird er spätestens wach, wenn ich versuche ihn hinzulegen - egal wie vorsichtig ich das mache. Auch wennn er wach ist, bleibt er keine 10 Sekunden ruhig, seine Arme, Beine oder Hände sind ständig in Bewegung. Das war von Anfang an so - aber jetzt scheint ihn seine Unruhe echt am Schlafen zu hindern. Selbt beim Stillen wird er nach wenigen Minuten sehr unruhig und wirft den Kopf hin und her und strampelt mit den Beinen. Hat jemand ähnliche Erfahrungen und einige Tips, wie ich ihm helfen kann etwas ruhiger zu werden und mehr Schlaf zu finden?
Vielen Dank
Alice und Jonas
Re: Unruhe und wenig Schlaf
Re: Unruhe und wenig Schlaf
Jonas schläft nachts in einer Wiege direkt neben unserem Bett. Zum stillen (1-2 mal pro Nacht) nehme ich ihn heraus und stille ihn auf einem Stuhl in unserem Schlafzimmer. Wenn er beim Bäuerchen auf meiner Schulter einschläft oder wie letzte Nacht nach dem Stillen sehr unruhig ist, nehmen wir ihn auch für die letzten 2-3 Stunden zu uns ins Bett. (Wir wollten ihn zunächst nicht mit in unser Bettt nehmen, aber meine Hebamme fand das o.k. wenn wir dadurch wenigstens alle, und vor allem Jonas, schlafen) Seinen Mitttagschlaf hat er bisher in der Wiege gemacht. Wenn er anschließend schlafen soll, stille ich ihn auch im Schlafzimmer, sonst im Wohnzimmer etc.
Sollte er nicht bei uns im Schlafzimmer schlafen?
Liebe Grüße
Alice und Jonas
Re: Unruhe und wenig Schlaf
Re: Unruhe und wenig Schlaf
macht es dir leichter bzgl. Stillen und kommt seinen Bedürfnissen nach
Nähe und Geborgenheit entgegen. Wenn du dazu etwas lesen magst,
schau mal unter den Schlaf-Adressen in meinem Profil nach.
Dass er tagsüber deine Nähe braucht, um sicher schlafen zu können, ist
auch nur normal. Babys sind Traglinge. Mamas Nähe gibt Sicherheit -
Alleinsein bedeutet "Gefahr". Trag ihn viel im Tuch, lass ihn bei dir am
Körper schlafen, leg dich zusammen mit ihm hin, still ihn ganz nach
Bedarf, also auch in den Schlaf, usw. - soweit wie möglich. Im Laufe der
Entwicklung gibt sich das. Dann wird er auch allein ein- und
weiterschlafen. Es vorher von ihm zu verlangen, bedeutet unnötigen
Stress für ihn.
LG, Sonne
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