Stillen und Sport

Hallo,
mein Sohn ist jetzt 8Monate und ißt bisher eine Mahlzeit,ansonsten wird er noch gestillt. Ich werde aber jetzt nach und nach die Mahlzeiten ersetzen. Seit 3 Wochen habe ich ganz langsam begonnen zu joggen/walken. Meine Frage: Muß ich mir Gedanken machen ,daß durch das Joggen Schadstoffe in die Muttermilch gelangen?? Habe ihn bisher immer vor dem Joggen gestillt.
Danke für eine Antwort. Grüße ALEX

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Re: Stillen und Sport

Je nachdem, wie sehr Du Dich anstrengst, kann es sein, daß sich der Geschmack der Milch verändert und Dein Kind das nicht mag. Nach 1-2 Stunden normalisiert sich das aber wieder. Schädlich ist es jedenfalls nicht.
Viele Grüße,
Christine

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